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誰も教えてくれなかった「あなたの体の使い方」


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  • 販売元:ベースボールバイブル出版
  • ディスク枚数:2
  • 時間:85分
  • EAN:4582462110146
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商品の説明

あなたは歩き方がおかしな良い選手というのを見たことがありますか? そうなんです。歩き方がおかしいのに良い選手というのはいないと言っても過言ではないんですね。実際にあの松井秀喜氏も現役時代に様々なことを学びながら歩き方を修正していたそうです。確かに冷静になって考えてみると歩き方がおかしいのに投げ方や打ち方が良かったらビックリですよね。ですから、あなたはすぐにでも歩き方を見直すことから始めなければいけないのです。ですから、すぐにでも自分だけの歩き方を知ってください。 歩き方を知ったあとは走り方も知りましょう。『足を前に出すように走った方がいいのか』それとも『足を後ろに蹴るように走った方がいいのか』『腕はどの高さまで振ればいいのか』『腕をどの角度で振ればいいのか』これは選手によって様々です。ですから、この教材を見てあなただけの走り方を知っていただき、あなただけの走り方を手に入れてください。 そして、次はあなたの体のタイプを知ってください。これを知るとあなたの体を動かすためのルールがわかります。もちろん自分の体のタイプを知らない人は間違ったルールで自分の体を動かしている傾向にあるのですが、このルールさえ知ってしまえばあなたの体の動きに安定性と多様性が生まれ、解放されたパフォーマンスを感じることができるようになります。ですから、ぜひ、この教材であなたの体を動かすためのルールを知ってください。それはきっとあなたの動きを見違えるものにしてくれるでしょう。


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