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[岡崎 慎司]の岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド (学研スポーツブックス)
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岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド (学研スポーツブックス) Kindle版

5つ星のうち 4.7 5件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 1,037
単行本 ¥ 1,296 ¥ 514

紙の本の長さ: 112ページ
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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商品の説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※電子版には【DVD映像】は付属しておりません。映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。

鈍足でレギュラー外だったJリーガーが、キレよくどこまでも動き回り、世界トップクラスで活躍できる選手に大変身。その土台は、子どもから一般の人も実践できる、体の動きがよくなるトレーニングだった! 岡崎慎司が続けているそのトレーニングを、本人自ら実演し、紹介する。

出版社からのコメント

「カラダ覚醒メソッド」では、運動が得意な人も苦手な人も、誰でも運動神経が刺激されて、体の動きがよくなるのが売りの、新しいトレーニングです。

岡崎慎司選手は、Jリーガーとなった直後は、じつは鈍足でレギュラー外。フォワードとしてはチームでなんと8番手の選手だったといいます。そんな彼が努力を重ね、今やキレよくどこまででも動き回る、世界トップクラスで活躍するアスリートへと大変身しました。

岡崎選手が長年続けてきているトレーニングを、本人たっての希望で今回初公開します。「もっと早くこのトレーニングを出会っていたら……」「この内容をより多くの人に知ってもらいたい」という本人の想いが、今回のきっかけになりました。

各ページで、連続写真をふんだんに使っているので、DVD動画をいちいち確認しなくても各トレーニングの動きの流れがわかるようになっています。ポイント写真や悪い例などの写真も一緒に掲載していますので、ちょっと振り返って確認したいときに便利です(もちろん動画を見ていただくと、さらに動きのスピード感やリズム感がわかって、より深くトレーニングを理解できます)。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 71043 KB
  • 紙の本の長さ: 113 ページ
  • 出版社: 学研プラス (2016/10/4)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01LYDZ5Z7
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 5件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 64,901位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2018年4月24日
形式: 単行本|Amazonで購入
2017年6月19日
形式: Kindle版
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年12月24日
形式: 単行本|Amazonで購入
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年12月24日
形式: Kindle版|Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年12月10日
形式: 単行本
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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