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山の神・森本誠 ヒルクライムを極める テクニック・フィジカル・メンタル

5つ星のうち 3.3 15件のカスタマーレビュー

仕様
価格
新品 中古品
DVD 1枚組
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登録情報

  • 出演: 森本誠
  • 監督: チクリムギモリ
  • 製作者: 森麦
  • 字幕: 日本語
  • リージョンコード: リージョンフリー(全世界共通) (DVDの仕様。)
  • ディスク枚数: 1
  • 時間: 93.00 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 15件のカスタマーレビュー
  • ASIN: B0777244M5
  • JAN: 4580496485001
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 51,310位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

全日本マウンテンサイクリングin乗鞍で4連覇を達成した現役最強のクライマー・山の神=森本誠。その強さに徹底的に迫るDVDが初登場!登りの技術、体力、気持ちの持ち方、そのすべてが今、明らかに。実走時に注意するところ、室内トレーニングでのポイント、年間スケジュール、栄養摂取…etc、森本流のテクニック&トレーニングから、登りのエッセンスを吸収しよう!特典映像では森本氏が実際に埼玉・白石峠を通しで登り、その計測データをも大公開! ■収録内容 1章:森本流の基本要素 ・ポジション設定 ・ヒルクライムのためのペダリング方法 ・ヒルクライムのためのフォーム解説 ・ダンシングを極める 2章:理想的なシッティング&ダンシングをモノにする体幹トレーニング ・取り入れている筋力&体幹トレーニング ・パワートレーニングについて 3章:ペダリング技術に関するトレーニング 4章:実践トレーニング ・年間スケジュール 5章:本番(乗鞍)に向けた減量・食事内容 6章:実戦で生きる思考 Extra映像~森本誠・白石峠を通して登る!実走計測データ付き! 森本誠(もりもと まこと)プロフィール 1980年生まれ。奈良県桜井市出身。全日本マウンテンサイクリングIN乗鞍のチャンピオンクラスを4連覇を含む全8回制覇している登りの絶対王者。東京大学大学院では、農林業廃棄物の再利用をテーマに、もみ殻などとプラスチックを利用した機能性材料の開発を行う。卒業後、愛知の建材メーカーに就職。その後、プロ選手などを経て、2014年より株式会社近藤機械製作所に勤務。GOKISOの製造と航空機エンジン部品の検品を行う。愛知県在住。



15件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.3

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2018年1月16日
Amazonで購入
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2017年11月26日
Amazonで購入
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2018年1月28日
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2018年8月3日
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2017年12月7日
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2017年12月8日
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2018年2月24日
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2018年1月28日
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