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居眠り2分で元気2時間―デスクでうたた寝できるサラリーマンほど仕事ができる (ゴマ健康ブックス) 単行本 – 1995/12


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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)

居眠りには、ひらめき効果とリラックス効果がある。短時間で十分な効果を得られる居眠りは現代人のための頭の健康法といえる。


登録情報

  • 単行本: 204ページ
  • 出版社: ごま書房 (1995/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 434108092X
  • ISBN-13: 978-4341080921
  • 発売日: 1995/12
  • 梱包サイズ: 19 x 13.6 x 1.4 cm
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