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発売元 東京 ブック
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小林弘幸式2週間プログラム 朝だけ腸活ダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/25

5つ星のうち 3.4 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

太りやすい、体重が減っても痩せない、下腹ぽっこり、そして便秘に肌あれ……。
そんな女性を悩ます問題をまとめて改善してくれるのが、
「腸内環境」と「自律神経」のスペシャリスト、
小林弘幸先生(順天堂大学医学部教授)が伝授する「朝だけ腸食とっておきのダイエット」です。
メソッドはたったの4つ、期間はたったの2週間!
朝だけのかんたん腸活であたらしい自分に生まれ変わりましょう。
さらに今回は各メディアでもおなじみの小林弘幸先生が実際に食べている食品と、
小林家の朝食レシピを初公開!!
「私は朝の“腸活"こそ人生を変えると信じています! 」(著者より)

内容(「BOOK」データベースより)

腸からやせる!小林家の朝食も初公開!腸と自律神経研究の第一人者!全メディア注目の小林弘幸医師が毎朝実践!!明日の朝からすぐ始められるたったこれだけ4ステップ!便秘、肌荒れ、冷え性、ストレス、花粉症…そのお悩みも、まるっと解決!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 95ページ
  • 出版社: ワニブックス (2015/12/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4847094158
  • ISBN-13: 978-4847094156
  • 発売日: 2015/12/25
  • 梱包サイズ: 21.2 x 14.9 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.4 3件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年8月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年6月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月21日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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