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小山裕史のウォーキング革命~初動負荷理論で考える歩き方と靴 単行本(ソフトカバー) – 2008/2/21

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商品の説明

内容紹介

歩き方と靴の常識革命!

「あなたの足の指、曲がっていませんか?」
「首・ひざ・腰の痛み、故障の原因になる歩き方と靴とは?」
「初めて明かされる脳と歩き方の密接な関わり」
「運動能力や老化、すべてが歩き方に現れる!」
「靴のかかととクッションの意味は?」

これまで見逃されてきた、シューズが歩き方を誘導しているという事実。誤解されてきた「歩く」という動作。初動負荷理論に基づく、正しい歩き方と正しいバランスで地面を押せる靴とは?

内容(「BOOK」データベースより)

歩き方と靴の常識革命!これまで見逃されてきた、シューズが歩き方を誘導しているという事実。誤解されてきた「歩く」という動作。初動負荷理論に基づく、正しい歩き方と正しいバランスで地面を押せる靴とは。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 292ページ
  • 出版社: 講談社 (2008/2/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062143755
  • ISBN-13: 978-4062143752
  • 発売日: 2008/2/21
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 2.4 cm
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2018年8月7日
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2014年10月13日
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2013年3月23日
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2013年10月9日
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2015年5月17日
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2008年3月19日
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2013年2月28日
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2013年10月1日
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