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商品の説明

内容紹介

離乳食の時期は、疲れもイライラもマックスになる時期。
そんな大変な時期に、さらに大変な思いをして離乳食を手作りしなくてもいいんです！

離乳食作りから解放されれば、ママの笑顔が増えます。

ママの笑顔が増えれば、子どもはもっと笑うようになり、夜もよく眠るようになります。
栄養面で不足していたものが満たされ、情緒が安定すれば、元気で賢い子が育ちます。

内容（「BOOK」データベースより）

元気で頭のいい子に育てたいからこそ、「離乳食作らない宣言」!ママのイライラと不安をぜ~んぶ解消!

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登録情報

単行本（ソフトカバー）: 184ページ
出版社: 時事通信社 (2019/1/23)
言語: 日本語
ISBN-10: 4788716011
ISBN-13: 978-4788716018
発売日： 2019/1/23
梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 1.6 cm
おすすめ度： 7件のカスタマーレビュー
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- 6位 ─ ベビーフード・離乳食
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ニャロメ

この本に救われました。

2019年1月23日

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いま育児の真っ只中、離乳食がはじまったところなんですが、楽しく手作りできる人はいいと思うんです。
でも、アレルギーとか気にしないといけないこともいっぱいるし、なんだかホルモンのせいか疲れからか、初めてやることが多いからか、本当にいっぱいいっぱいで。
その気持ちは、先生も一緒だっただと思うと涙が出ました。どの本みても手作りのレシピ。インスタ見れば華やかな写真。
あぁ母親失格だなぁ。なんて思ってました。
でも、この本を読んで。お母さんはハッピーじゃないとダメなんだ！そうだ。
そして、罪悪感をもたなくていいんだ。
とやっと後押ししてくれる味方ができた気持ちになりました。
先生ありがとう。
明日胸を張って離乳食買いに行きます！

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ktk

子育てママ必携かも

2019年1月29日

Amazonで購入

ママさんでもある医師の視点から、わかりやすく、やさしく、なにより熱意いっぱいの文章に引き込まれます。子育ての実体験のエピソードなどは、みんな少なからず感じたことがあるのでは？
核家族化した現代の子育てに必要なことが詰まっている一冊です。子育て中のママさんや、子育てに不安を抱えたママさんたちにも。値段もお手頃、騙されたと思って手にとってみては？

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

今までにない離乳食本

2019年2月28日

Amazonで購入

作るのが得意な人、好きな人はそれでいいんです。でも苦手な人もいる。
離乳食作れないから仕方なくセカンドチョイスとしてベビーフードを使うという選択ではなく、ファーストチョイスとしてベビーフードを使う利点が簡単に書かれています。産後のぼーっとした頭でも読める内容です。
妊娠、出産、子育ての中で何をより優先させていくかは各々が決めること。
巷に溢れる離乳食の本がほぼ手作りのものである中で、忙しい親の選択の幅を広げてくれる本だと思います。
ただ、推奨されているフードの一部が、みなさんの仰っている大手通販サイトでは購入できず（カートには入れられるが、日本には送れないと表示が出て購入手続きに進めない）、現地通販で購入し転送会社などを利用しないと手に入れにくくなっており、
日本国内で実践するには、自分なりの情報収集も必要と思います。輸入の規制は日々変動するし、販売サイトの判断もコロコロ変わるので、著書を執筆された時点では購入できたのかな？この為星は−1☆としました

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

すごく為になったし実践中

2019年2月6日

初めての育児。子供はもうそろそろ離乳食開始の時期。話を聞いたり本、ネットで離乳食の記事を読むと大変そう‥。
ズボラな私に出来るのか？と疑問を持っていたところcakesにてたまたま連載を読み、私も著者の考えに賛成で、日本のお母さんは頑張りすぎていると思っていたのでこれは！と思って本を予約し購入しました。
わかりやすく書かれさくさく読め、どうして市販のものでいいのかもキチンと書かれています。
日本の離乳食の進め方は鉄分が枯渇するなんて知りませんでした。
知らないということは怖いですね。
さっそく本に載っていた海外のベビーフードをネットで購入しました。
海外のサイトですが日本語もあり初めてでしたが簡単に購入できましたよ！
離乳食イコール大変、と思い詰めなくてすんで心が軽くなりました。
市販品は準備が楽なので、離乳食をあげるのが楽しみになりました！
離乳食を進めるにあたり市販品を積極的に使いますが、普段楽してる分たまには手作りしようかな、と思えました。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Kカップの女医弁護士

iherbで国内から簡単に購入できますよ

2019年2月17日

科学的根拠に基づいた合理的な子育ての本です。

本書で紹介されてある鉄分入りのシリアルは、iherbで日本国内から簡単に個人輸入することができます。
言語設定を日本語に設定すれば、英語の苦手な方でも購入可能です。

本書の内容についてはおおむね満足ですが、一つだけ文句を。
「離乳食は作らなくてもいいんです。」というタイトルは、本文の内容と少しズレている気がします。
必死に苦労して離乳食を作っている子育て中の保護者に配慮した結果なのだと思いますが、
本書の内容を正確に表現するタイトルをつけるなら、「離乳食は作らない方がいいんです。」「離乳食は買った方がいいんです。」の方が適切ではないでしょうか。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

ベビーフードを上手く取り入れるのに参考になりそう

2019年1月23日

手作りの離乳食がメインな日本ではなかなどのよう市販のベビーフードを取り入れていけば良いか情報がなかったので、乳児の必要な栄養素の解説や実際に市販のベビーフードを取り入れ方法など参考になりました。

ただ残念だなと感じたのは著書のなかでは6ヶ月以降の鉄不足を危惧しているのですが、その対応方法が簡単にできるものはないのが残念です。日本の離乳食では鉄の補充は生後9ヶ月を対象にしているため国内のベビーフードも9ヶ月以降を対象にしたものが多く、子供の鉄不足を危惧されています。著者はその対応策として鉄補充がされている海外ベビーフードのライスシリアルを摂取を著書ではおすすめしているんですが、国内で海外製のベビーフードの購入は難しく、また個人輸入もいろいろと制約があり、手軽に海外のベビーフードを取り入れることができません。この点、著者はどのように考えているのか疑問が残りました。

それ以外は参考になることが多かったので星3つの評価とさせていただきます。

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Jun

子育てママの苦しみを救ってくれる本

2019年3月12日

離乳食は手作りが基本。ズボラな私は計量スプーンで大さじ１を計るのも苦痛です。でも世の中は手作りが常識で、手作りをしないママなんて「子育てしっかりやってない」そんな後ろめたい気持ちや苦しみを救ってくれる1冊です。
料理が得意な人、好きな人はそれでいい。でも苦手な人もいる。もっと大事な発達期に子供と向き合う時間を大切にしてほしい。著者の実体験から語られる言葉には説得力と読者への深い愛があり、温かい気持ちになれます。子供が寝ている間に気楽に読めて、マンガも散りばめられていて、共感できる言葉がいっぱいで、ときに涙がこぼれます。
読むだけで、ふっと笑顔になれる「がんばらなくていい」。一番大事なことは子供とママの笑顔だって。素敵なメッセージを心の奥に、ひだまりのような温かさと元気をくれる！妊娠中のママにも、是非読んでほしい本です。

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小児科医のママが教える 離乳食は作らなくてもいいんです。 単行本（ソフトカバー） – 2019/1/23

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