ビジネス書・自己啓発系の本はピンキリであまり好きではないのですが、この本はよく考え込まれており実践的だと感じました。
自分にとって良かった内容は著者が一番重視しているという「ゴール意識を必ず持とう」という項目。ゴールというのは「夢、ビジョン、希望」のことです。多くのビジネス書や自己啓発書は「夢や希望はあって当たり前」ということが前提で、子供の頃から現実主義で夢や希望が持てない人間にはついて行けないことがしばしばありました。この本でも夢やビジョンをもつことが重要視されていますが、「今やるべきことや予定欄は書けるけど夢や目標が思い浮かばない人は『理性型or実践型』、夢は書けるけれど進め方が分からない人は『感性型orアイディア型』」という内容がすごくしっくりきました。長年、漠然と感じていたことをスパッと言語化し分類してくれるのは気持ちいいです。自分の型を知った上で短所を補うように自分用のマイ日報のテンプレートを作るため、これを続けたら成長できるというワクワク感があります。
また、この本ではA4の紙に書くことを推奨しているのですが、私は「とにかく続けることが最重要」であると感じますので、手軽に記録できるスマホを使っています。その際、Google フォームがかなり優秀でした。
Googleフォームというのは、アンケートや日報の作成・集計が簡単に行える無料サービスです。グーグルフォームで朝・昼・夜それぞれで日報を質問形式で作成し、リマインダで決まった時間にURLの通知が来るようにすると、いつでもどこでも忘れることなく記入できます（タイムテーブルを用いた詳細な記録は続く気がしないのでやっていません。昼・夜にまとめて何をやったか振り返れば十分に感じます）。
簡単な集計機能がありますし、エクセルにエクスポートできますので復習やバックアップも簡単。めちゃくちゃ便利です。
ただ、紙に書くことも大事だという点は同意です。前々からA4ノートを愛用しているので、アイデア出しやじっくり考える時はそちらに書いています。
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