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[松生恒夫]の寿命の9割は腸で決まる (幻冬舎新書)

寿命の9割は腸で決まる (幻冬舎新書) Kindle版

5つ星のうち 3.0 3件のカスタマーレビュー

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Kindle版
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商品の説明

内容紹介

小腸・大腸の働きが低下する「停滞腸」は、大腸がんだけでなく、糖尿病やさまざまな内蔵の不調、うつ病の発症にも大きく関わっていることが明らかになってきた。人間の寿命は、まさに腸の健康状態で決まると言っても過言ではない。「糖質制限は腸に致命的なダメージを与える」「ヨーグルトは万能ではない」「腸は絶対冷やすな」「大腸の動きを良くするにはウォーキングが一番効果的」など、のべ4万人以上の腸を診てきた専門医が、誰でもすぐ簡単に取り入れられる食習慣・生活習慣をアドバイス。腸健康法の決定版!

内容(「BOOK」データベースより)

腸の働きが低下する「停滞腸」は、大腸がんだけでなく、糖尿病やさまざまな内臓の不調、うつ病の発症にも大きく関わっていることが明らかになってきた。人間の寿命は、まさに腸の健康状態で決まると言っても過言ではない。「糖質制限は腸に致命的なダメージを与える」「ヨーグルトは万能ではない」「腸は絶対冷やすな」「大腸の動きを良くするにはウォーキングが一番効果的」など、のべ4万人以上の腸を診てきた専門医が、誰でもすぐ簡単に取り入れられる食習慣・生活習慣をアドバイス。腸健康法の決定版!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 3725 KB
  • 紙の本の長さ: 139 ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2018/1/17)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B078X7ZLYG
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 57,674位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2018年3月5日
形式: Kindle版|Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
2018年2月1日
形式: 新書|Amazonで購入
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
2018年2月14日
形式: 新書
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント|違反を報告
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