寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 単行本（ソフトカバー） – 2011/2/21
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159回芥川賞＆直木賞 大賞作品発表！
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ
商品の説明
内容紹介
腰の下に枕を置いて寝るだけで即おなかがぺったんこになる超ラクやせダイエット。その枕を「骨盤枕」と称してオリジナルで開発し、本を手にした瞬間から、誰でもすぐにダイエットが始められるお手軽ダイエットムックに。
登録情報
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最近のカスタマーレビュー
評価も良いし寝るだけなら簡単かな…と手を出してみました。
本の図解だけでは間違った方法で腰を伸ばしているかも知れません。寝ている時は伸びて気持ちいい！と感じていてもいざ起き上がったら腰の違和感が出る時が段々と増えて結局、腰を痛めてしまいました...続きを読む
本の図解だけでは間違った方法で腰を伸ばしているかも知れません。寝ている時は伸びて気持ちいい！と感じていてもいざ起き上がったら腰の違和感が出る時が段々と増えて結局、腰を痛めてしまいました...続きを読む