Facebook Twitter LINE
¥ 1,080
  • ポイント: 65pt (6%)
通常配送無料 詳細
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
寝たままラクやせ! 足パカダイエット がカートに入りました
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
2点すべてのイメージを見る

著者をフォローする

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


寝たままラクやせ! 足パカダイエット 単行本 – 2018/2/27

5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版
単行本
¥ 1,080
¥ 1,080 ¥ 205
この商品の特別キャンペーン SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大500円OFF 2 件


booksPMP

【まとめ買いキャンペーン開催中】

本・雑誌を3冊以上を購入する際、クーポンコード「1111」を入力すると最大12%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • 寝たままラクやせ!  足パカダイエット
  • +
  • 1回30秒! 座ったままやせる! 足ぶみ下腹ダイエット
  • +
  • 5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ
総額: ¥3,542
ポイントの合計: 213pt (6%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

あおむけに寝て、
足を“パカパカ"動かすだけ!

やせにくい部位ダントツ1位の「脚」も、
ぽっこり脂肪のついた「おなか」も、
みるみるやせる、究極のラクやせメソッド!

☆10日間で、ウエストと太ももがそれぞれ4㎝減!
☆太ももの間に念願のすき間ができ、ジーンズのおなかまわりにテニスボールが挟めるほど余裕ができました!
☆寝る前にパカパカするだけで、太ももが13㎝も細くなった!
☆階段がラクに上がれるようになり、背中まわりがスッキリ。

など、驚きの体験結果が寄せられている足パカダイエット。
動きがシンプルなので、運動が苦手な人にも簡単にでき、
1回1~2分、ながらで行ってもOKという手軽さ。

あおむけの体勢で行うことで、余計な負荷をかけずに脚の筋肉を刺激し、
ほっそりスリム美脚に導きます。
また、同時におなかまわり全体の筋肉にもアプローチするので、
下腹の引き締め&くびれづくりにも効果的。

本書はメディアでも人気のトレーナー・松井薫先生が監修し、
気になる部分にしっかり効かせる方法を紹介しています。

内容(「BOOK」データベースより)

足を“パカパカ”するだけで、ほっそりスリム美脚。体幹強化&ぽっこり腹解消。腰に負担なく寝たままできる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 85ページ
  • 出版社: 学研プラス (2018/2/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 405800892X
  • ISBN-13: 978-4058008928
  • 発売日: 2018/2/27
  • 梱包サイズ: 21.2 x 14.8 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 77,117位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

1件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.0

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

1件中1 - 1件目のレビューを表示

2018年8月24日
形式: 単行本
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告