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寛容力のコツ: ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない (知的生きかた文庫) 文庫 – 2017/6/22

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商品の説明

内容紹介

「最も予約の取れない」
人気カウンセラーが教える、
人間関係で一番大切なこと

◎「疲労」が最も人を不寛容にさせる
◎「性善説」で生きるほうが疲れない
◎イラッとしたときは「まず呼吸」
◎「違いを楽しむ」という寛容力のコツ
◎人の「いいところ探し」の達人になろう
◎自分の「これが正しい」を疑ってみる
◎自分を許すための「ありがとう瞑想」
◎怒りを客観的に見直す「視点の切り替え法」

ささいなことで怒らない、
ちょっとしたことで傷つかないための「寛容力の高め方」

内容(「BOOK」データベースより)

ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない。最も予約の取れない人気カウンセラーが教える、人間関係で一番大切なこと。

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登録情報

  • 文庫: 213ページ
  • 出版社: 三笠書房; 初版版 (2017/6/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837984770
  • ISBN-13: 978-4837984771
  • 発売日: 2017/6/22
  • 梱包サイズ: 14.8 x 10.6 x 1.6 cm
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2018年4月6日
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2017年10月21日
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2018年8月13日
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2017年7月18日
形式: 文庫
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