NLPを勉強しているので、気付きのセラピーとあわせて読みました。
すごくやさしくて読みやすい本です。
身体の内部で起こるどんな出来事もちゃんと受け止めてくれるような感じで
本を読んでいるだけでセラピーを受けているような感覚になりました
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