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完全熟睡マニュアル―聞くだけでぐっすり眠れるCD付き―不眠解消セラピストが教える 単行本 – 2010/2/10

5つ星のうち 3.5 13件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

読んだ人から眠れています!

今、話題の「催眠療法」のテクニックを使った「9割の人が起きていられない安眠法」を完全公開。
厳選された"眠れる"クラシック音楽と、言葉による催眠誘導との融合による、効果バツグンのCD付き。
既存の、ただ「眠くなる音楽」が収録されたCDとは、使っている技術が違います!
快眠への一番の近道は、自己催眠なのです。

さらに、単に「眠れる」だけではなく、このCDから得られる催眠状態は......

●自律神経のバランスを正常に戻すことで、ストレス緩和、 疲労回復、仕事や勉強の能率向上、肩こりや頭痛の解消、乗り物酔いの予防。
●試験、面接、プレゼン、歯科治療の前などの緊張感や不安の緩和。
●イメージトレーニング(スポーツ、ビジネス、夢の実現)の効率化。

などの効果も期待できます。
(自律訓練法としてもお使いいただけます)

本書を読むと、なぜ眠れないのか、なぜ人生がうまくいかないのかを論理的に理解することで、義務の重荷から解放され、問題解決に向かって一歩を踏み出すことができるようになります。
また、催眠の原理や暗示についてもわかりやすく解説していますので、単なる不眠対策本としてだけでなく、自己啓発本、そして催眠術の入門書としてもお読みいただけます。

悩みがあって眠れない方、不眠症や睡眠障害の方に最適な、「読む睡眠薬」「聞く睡眠導入剤」です。

著者からのコメント

多くの読者の皆様から、「最後まで聞くことができない!」と喜びの声が届いています。

今度はあなたが、その効果をお試しください。

催眠は決してオカルトではなく、心を誘導する技術であることが、実感いただけると思います。

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登録情報

  • 単行本: 168ページ
  • 出版社: こう書房 (2010/2/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4769610211
  • ISBN-13: 978-4769610212
  • 発売日: 2010/2/10
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.4 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 13件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 116,255位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年6月21日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2010年12月8日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2015年1月15日
形式: 単行本|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年12月25日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2013年8月11日
形式: 単行本|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2010年10月6日
形式: 単行本
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2010年2月4日
形式: 単行本
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2010年8月11日
形式: 単行本
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