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完全復職率9割の医師が教える うつが治る食べ方、考え方、すごし方 単行本(ソフトカバー) – 2015/1/22

5つ星のうち 3.9 31件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「この本を読まずに、
うつ病からの回復をあきらめるな」
という強い思いで、
本書をまとめました――著者


うつ病患者と向き合って35年、
高い治癒率を実現した著者が見出した
「うつ」の原因と治療法。
脳の栄養不足を補う、
「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとらせる、
キックボクシングによるトレーニングなど、
画期的治療法をついに公開します。

うつ病と診断され、
休職が必要とされる人のなかには、
治療開始後2~3カ月で、
落ち着いた気分が上向いて、
やる気を取り戻し、職場に復帰していく人がいます。
しかし、
一度休職を必要とするうつ病になった人で、
2~3カ月で実際に回復できる人の数は
さほど多くはありません。
短期間での回復が難しい、
というのがうつ病の実態でしょう。
2~3カ月で順調な回復を見せ、職場に戻っていく人の数は、全体の5~6割です。

しかしながら、
著者が確立した診断法と治療の工夫、
そしてリワークプログラムの併用により、
著者の病院では9割に達しています。
うつ病に至る過程は患者一人ひとり違います。
その違いに合わせて、
精神療法だけでなく、
栄養療法、キックボクシングなどの
運動療法を組み合わせていくことで、
薬だけに頼らない
「精神医学の常識」を覆すことができるのです。

うつ病患者だけでなく、
こころの健康維持にも役立つ一冊。


内容(「BOOK」データベースより)

うつ病患者と向き合って30年超、高い治癒率を実現した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法が満載です。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 232ページ
  • 出版社: CCCメディアハウス (2015/1/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4484152010
  • ISBN-13: 978-4484152011
  • 発売日: 2015/1/22
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13.4 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 31件のカスタマーレビュー
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2016年12月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2016年10月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年8月2日
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2015年5月20日
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2017年1月27日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2016年6月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2015年8月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2017年3月13日
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