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完全図解 スポーツクライミング教本 すべてのクライマー必読の教科書決定版 単行本(ソフトカバー) – 2017/5/26

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商品の説明

内容紹介

すべてのクライマーに贈るスポーツクライミングテクニックの教科書。 スポーツクライマー必読のクライミング技術解説書。 スポーツクライミングに特化、最も理論的なクライミング技術書。クライミングテクニックの成り立ちとそのマスター方法を詳細に説明。

日本人初の国際ルートセッターにしてスポーツクライミング技術理論の第一人者、東秀磯氏によるスポーツクライミング教本。

これまでの初・中級者を対象にした技術書をさらに詳しく、一手上をめざすために必要な情報と技術理論を盛り込んで詳しく解説。

わかりやすいカラーイラストと図版でクライミング技術を紹介、それぞれのテクニックがなぜ有効なのかを理論的に証明しながら解説するため、感覚的に技術を学んでいたクライマーにとってクライミング技術を見つめ直すきっかけになる。

初心者から上級者まで、すべてのクライマーの役に立つスポーツクライミング教科書の決定版。

Chapter1 クライミングの基礎編
クライミングのレベルアップ
クライミングのテクニックとは?
物理的要素とムーブの関わり

Chapter2 クライミングの基本
ホールドの保持
フットワーク
フットテクニック

Chapter3 ムーブ
カウンターバランス系
ハイステップ系
オポジション系
その他、手順、
クラッククライミング

Chapter4 クライミングテクニック
クライミングフォーム
クライミングのセオリーとコツ
地形に合わせたムーブ
レスティング
ケースごとのコーチング

内容(「BOOK」データベースより)

クライミングテクニックの成り立ちとそのマスター方法を詳細に解説。スポーツクライミング技術書の決定版!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 160ページ
  • 出版社: 山と渓谷社 (2017/5/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4635160203
  • ISBN-13: 978-4635160209
  • 発売日: 2017/5/26
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 16件のカスタマーレビュー
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2017年6月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年7月29日
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2017年8月13日
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2017年6月14日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2017年9月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年6月11日
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2017年11月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年5月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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