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孤独と不安のレッスン (だいわ文庫) 文庫 – 2011/2/9

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「ニセモノの孤独」を知る、「根拠がない」から始めよう、つらくなったら、誰かに何かをあげる、あなたを支えるものを作る―人気演出家が綴る「ひとり」を生きるための練習帳。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

鴻上/尚史
1958年愛媛県生まれ。早稲田大学法学部卒業。在学中に劇団「第三舞台」を旗揚げ、数々の舞台作品の作・演出を務める。1987年紀伊國屋演劇団体賞。1995年第39回岸田國士戯曲賞。2009年読売文学賞戯曲賞。現在はプロデュースユニット『KOKAMI@network』で2007年若手の俳優と共に結成した『虚構の劇団』を中心に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 文庫: 256ページ
  • 出版社: 大和書房 (2011/2/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479303251
  • ISBN-13: 978-4479303251
  • 発売日: 2011/2/9
  • 商品パッケージの寸法: 15 x 10.6 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 43件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 37,810位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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形式: Kindle版 Amazonで購入
20代半ばの院生ですが様々な心労が重なり周りも下手に頼れない状況下で藁をも縋る思いで不慣れな読書を始めました。

話題の「嫌われる勇気」から読み始め、自分のなかで引っかかる言葉や概念を手掛かりに次の一冊を手に取り、芋づる形式でたどり着いたのがこの本です。

結論から言えば、私のように「誰かに何かをしているときに生き甲斐を感じ、しかしそこに能力や人間関係の限界をも同時に感じてる」だとか「自分が何したいかハッキリしない。その理由もよく分からない。」といった自分のレールではなく他人が起因となってできたレールを走ってきた人にはとても響く一冊になっているのではないかと思います。あくまでも、私個人の見解です。しかし、関連性のある本を読み歩いてきたなかで一番しっくりくる一行達が多かったと思います。

遠くから、筆者の先生にはお礼申し上げます。
駄文失礼しました。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
kindle版で購入。

自己啓発のような本は読んでもその直後は、「なる程」みたいに思うけれど、
結局は何も残らなかった事が多かったのですが、

この本は何度も読み返しています。

自分の悩みの根源が、考え方・思考回路なのではないかなあと思えるようになり、
心が少し楽になった気がします。
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形式: 単行本 Amazonで購入
 学生も社会人も無職の人も、専業主婦の人も、人間関係と将来への不安に悩んだときにおすすめの本です。

 人と付き合うという事を、「周りに合わせないといけない。」、「周りと一緒にしておけば大丈夫。」、「周りの人の言う事を聞かないといけない。」
、、、と、思って人づきあいしてきたのに、うまくいかない、疲れた、、、という方には良い参考になると思います。

 そして、一人になるのが怖いと思う方にも。

 そつなく普段の人間関係をこなしていて、それなりに友達もいるのに、孤独を感じる方にも。

 あえて自分から一人でいることを選び、新たな発見、気づきが得られる、、、というか、
むしろそういう時もないと、自分の本心がわからないという事、
そして、孤独というのは単純に寂しい、不安、恐怖ということではないということを教えてくれている本だと思います。

 今、学校で、職場で自分が周囲に溶け込めなくて悩んでいる方は読んでみると参考になると思います。

  とても優しい語り口で書かれているのもとても良い感じです。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
比較的短い章に分けて書かれており、非常に読みやすいです。
各章の最後に要点がまとめられているのが親切。
中学生くらいから読めるようになっています。

気に入った箇所はいくつもありますが
「大人になっても孤独と不安は増える事はあれど減る事はない。
 たぶん増えてゆくんだ。だからエネルギーのある若いうちに
 それらに慣れ、やりすごし、負けない練習をすることが人生の智慧だと思う」

この文章を読んで、孤独や不安からむやみに逃げないようにしようと
思えるようになりました。

それだけではなく
「途方に暮れてなにをしたらいいか分からなくて呆然として迷う、
 それでも生きていくことが大事」とも説いています。
孤独や不安を感じたり、呆然としたり戸惑ったり。
そういったことから安易に逃げて怪しげな宗教や金儲け、不毛な恋愛などに
すがりつくほうが危ない、と書いています。まったくもってその通り。
どうか平穏に生きていってほしい。鴻上氏の意思を感じます。

道徳の授業やカウンセリングのように、丁寧に語りかけてくる内容。
おりにふれ読み返す一冊です。
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形式: 文庫 Amazonで購入
孤独を恐れる自分がいつもいます。でも、性格が攻撃型のくせに打たれ弱いので小さなころから、辛いことばかりの連続でした。自分が悪いことで仲間外れにされ、孤独感を常に抱いてきました。その度に色んな本を買いましたが、なかなか自分に合った本に恵まれず、この本で救われました。何回も何回も読み返し読み返ししました。もし、人間関係で悩まれていらっしゃる方、孤独と不安感に襲われている方。お薦めの本です。
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