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始める力 (幻冬舎新書) 新書 – 2013/3/29

5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

英会話、資格の勉強、運動、ダイエット、禁煙、婚活、生活改善……。

英会話、資格の勉強、ダイエット、禁煙など、始めたいのにできない人には共通の傾向がある。「次の機会に」が口癖、情報に振り回されがち、など。そんな人に向けて、頑張らない、小さなゴールを複数設定する、形から入る、モデルケースをなぞる、記録し「見える化」する、など17のヒントを紹介。行動科学マネジメントの第一人者が、誰がやっても同様の成果を出せる実践的メソッドで、始められない人の悩みも、始めたが続かない人の悩みも、スッキリ解消。あのときどうして始められなかったんだろう? と後悔しないための本。

1つでも当てはまる人は、いつまでたっても始められない!
□最初になにからすればいいのか、具体的に答えられない。
□「一度始めたらやめてはいけない」と思っている。
□始める理由が漠然としていて、具体的なメリットが見えていない。
□目的もなく、テレビやインターネットをだらだら見てしまう。

内容(「BOOK」データベースより)

英会話、資格の勉強、ダイエット、禁煙など、始めたいのにできない人には共通の傾向がある。「次の機会に」が口癖、情報に振り回されがち、など。そんな人に向けて、頑張らない、小さなゴールを複数設定する、形から入る、モデルケースをなぞる、記録し「見える化」する、など17のヒントを紹介。行動科学マネジメントの第一人者が、誰がやっても同様の成果を出せる実践的メソッドで、始められない人の悩みも、始めたが続かない人の悩みも、スッキリ解消。あのときどうして始められなかったんだろう?と後悔しないための本。

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登録情報

  • 新書: 183ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2013/3/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4344983009
  • ISBN-13: 978-4344983007
  • 発売日: 2013/3/29
  • 梱包サイズ: 17.2 x 11 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.7

この商品をレビュー

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3件中1 - 3件目のレビューを表示

2017年1月22日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年5月30日
形式: 新書
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年6月4日
形式: Kindle版
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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