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妊娠しやすい食生活 ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法 単行本(ソフトカバー) – 2013/12/3

5つ星のうち 3.9 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

全米18000人調査で判明! !
排卵に関わる不妊リスクが80~90%減少!


良い脂質、全粒粉、植物性タンパク質を摂取すれば、不妊は予防できる! ハーバード大学医学部の最新研究に基づく10のステップによって、不妊の原因で最も多い排卵障害リスクを80~90%減らすことが可能になる。

「日々の積み重ねこそ、人生そのものです」 志馬千佳(志馬クリニック四条鳥丸院長)

内容(「BOOK」データベースより)

この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 233ページ
  • 出版社: 日本経済新聞出版社 (2013/12/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4532605342
  • ISBN-13: 978-4532605346
  • 発売日: 2013/12/3
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 12件のカスタマーレビュー
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2016年9月6日
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2017年12月13日
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2017年1月23日
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2015年7月19日
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