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女40代の体にミラクルが起こる! ちぇぶら体操 (単行本) (日本語) 単行本 – 2019/10/30

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

体の不調解消、美・魅力UP、心の安定。3つまとめて叶う。女の人生は忙しい!だから…もっとずーっと快適に生きるコツ!

著者について

永田京子 (ながた・きょうこ)「NPO法人ちぇぶら」主宰。女性ホルモン・更年期の正しい情報と、対策をわかりやすく楽しく伝えることに定評がある、更年期ケアのプロフェッショナル。高校時代に実母が更年期障害でうつになり、共に暮らせなくなり、余儀なく家出。大人になり、インストラクターとして活動する中、40代女性たちの不調をうったえる声から、更年期ケアの必要性を痛感するも、当時、社会的サポートがあまりに薄いことに驚く。「ないならつくろう!」と2014年『ちぇぶら』を結成。医学や心理学、解剖生理学を学ぶほか、街頭アンケートを実施し、1014名の更年期女性のナマの声を集める。研究を重ね、ついに本当に役立つ 更年期対策メソッドを開発。2014年、自宅の一室で始めた更年期セミナーが口コミで大きく広がり、現在、全国の医療機関や官公庁、女性の活躍推進に積極的なトップ企業が続々と研修に採用。受講者数はのべ2万人以上。2018年カナダ・バンクーバー開催のIMS(国際更年期学会)では、医師以外の一般枠でただ1人、日本人代表として選出され、「ちぇぶら体操」を発表。現在、アジアや欧米にまで活動の場を広げている。

登録情報

  • 出版社 : 三笠書房 (2019/10/30)
  • 発売日 : 2019/10/30
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 126ページ
  • ISBN-10 : 4837927998
  • ISBN-13 : 978-4837927990
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 15個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2019年12月31日に日本でレビュー済み
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2019年11月20日に日本でレビュー済み
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2019年11月5日に日本でレビュー済み
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2019年11月6日に日本でレビュー済み
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2019年11月7日に日本でレビュー済み
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2020年7月15日に日本でレビュー済み
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2020年4月9日に日本でレビュー済み
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