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女性ホルモンアップ術 ハンドブック 新書 – 2013/12/17


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商品の説明

内容紹介

女性ホルモンを整えて不調を解消! 内側からキレイになる!

最近注目が集まっている女性ホルモン。ストレスや不規則な生活によってホルモンバランスが乱れると、あらゆる不調の原因に…。
本書では女性ホルモンを高める方法をイラストを使い分かりやすく解説します。また、「肩こり」「疲れがとれない」などの不調は項目別にセルフケアの方法を紹介。
毎日何だか不調…というお悩みを解決に導く1冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

不調を解消して、内側からキレイになる。


登録情報

  • 新書: 192ページ
  • 出版社: 星雲社 (2013/10/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4434184156
  • ISBN-13: 978-4434184154
  • 発売日: 2013/12/17
  • 商品パッケージの寸法: 17 x 8.2 x 1.2 cm
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