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女子栄養大学のダイエットクリニック 成功率90%以上! 日本人が一番やせる食べ方、教えます! (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2011/7/28

5つ星のうち3.1 25個の評価

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商品の説明

内容紹介

☆☆☆ 3000人以上がやせた! 成功率は90%以上!☆☆☆
40年以上の実績!予約困難のダイエットクリニックのマル秘メソッドを初公開!
書いてやせる記入式30日間ダイエット手帳つき。

日本の栄養学のパイオニア・女子栄養大学の栄養クリニックで40年以上続いている人気ダイエット講座「ヘルシー
ダイエットコース」の内容が本になりました。500Kcal台のバランスのいい食事を基本に、最新栄養学を駆使して
やせる成功率90%以上の秘密のメソッドを初公開。半年で体重10キロ減、ウエスト15センチ減も続々!美肌効果も
抜群!食べてキレイにやせる一生モノのダイエット。


◎ 目次 ◎
入学式:ようこそ!ダイエットクリニックへ
1時間目:健康的にやせるレッスン
2時間目:食べ物を味方にする!やせる食べ方セオリー
3時間目:代謝アップ!ウォーキング&エクササイズ
4時間目:リバウンドを強力に防ぐテクニック

内容(「BOOK」データベースより)

野菜たっぷり、約500kcalのバランス食を基本に、最新栄養学を駆使してやせる人気ダイエット講座を誌上体験。食べてキレイにやせる一生モノのダイエット。

著者について

女子栄養大学 栄養クリニック
女子栄養大学内にある1968年創設のクリニック。
医師、看護師、管理栄養士らで組織され、肥満治療、メタボリックシンドローム対策、生活習慣病予防、食事指導を中心に活動している。
人気のヘルシーダイエットコースは、半年間でバランスのいい食生活が身に付くと大人気。受講生の90%以上が
減量に成功している。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 112ページ
  • 出版社: 世界文化社 (2011/7/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4418113118
  • ISBN-13: 978-4418113118
  • 発売日: 2011/7/28
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 0.8 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 3.2 24件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 395,504位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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24件のカスタマーレビュー

2015年6月25日
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2013年4月3日
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2015年2月17日
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2013年2月21日
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2015年9月13日
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2013年9月26日
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