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女子の体幹プログラム Kindle版

5つ星のうち 4.1 17件のカスタマーレビュー

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Amazon 価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 324

紙の本の長さ: 96ページ 女子の体幹プログラムと類似の本
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

タブレット端末での読書には無料アプリ Kindle for iPadKindle for Android をご利用ください。


商品の説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

“体幹力”は女子にこそ必要な力でした! 「種目」紹介だけでなく、種目を効果的に組み合わせた「プログラム」まで解説。1か月目、2か月目、3か月以降、どんなトレーニングをどれだけ行なえばよいかが一目瞭然! 効果を実感できるから、ひとりでも無理なく続けられます。「ぽっちゃり」も「げっそり」もイヤ! 細く締まった“健康美女”になる体幹メソッドを解説。 ・くびれ&小尻の「メリハリボディ」 ・マイナス5歳印象になる「美姿勢」 ・プチ不調を改善する「血行の促進」 ・仕事もプライベートも楽しみ尽くすための「体力アップ」 しなやかで美しいカラダを手に入れる、体幹トレーニングのコツが満載です。

出版社からのコメント

“体幹力”は女子にこそ必要な力でした!
・くびれ&小尻の「メリハリボディ」
・マイナス5歳印象になる「美姿勢」
・プチ不調を改善する「血行の促進」
・仕事もプライベートも楽しみ尽くすための「体力アップ」
しなやかで美しいカラダを手に入れる、体幹トレーニングのコツを紹介します。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 25884 KB
  • 紙の本の長さ: 99 ページ
  • 出版社: 日本文芸社 (2015/9/16)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B017D6HWSG
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 17件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 2,247位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年10月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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殿堂入りベスト50レビュアー2015年12月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2017年8月9日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年4月27日
形式: Kindle版
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年2月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 33人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年9月26日
形式: Kindle版
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年5月18日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年3月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告

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