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奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫) 単行本 – 2001/12

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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)

半日断食は朝食を抜くだけの断食。継続して実行すれば、宿便が排泄され、宿便がたまるのを防ぐ。これによって肥満や体調不良が解消、病気が改善し、脳も若々しく保てる。半日断食の具体的な方法、体験談を紹介する。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

甲田/光雄
1924年、東大阪市に生まれる。大阪大学医学部卒。元大阪大学非常勤講師。現在、日本綜合医学会会長、医学博士、甲田医院院長。中学、陸軍士官学校以来、病弱のため、しばしば休学をくり返す。その間、現代医学の治療を続けながら回復せず、これに絶望を感じ、以来、西式健康法、断食療法、生菜食健康法など、自然医学の研究に向かう。その後、桜沢式食養など各種の民間健康法を自ら実践・研究し、これらを応用するユニークな健康指導医として開業。もっぱら現代医学では難治とされる種々の疾患に挑戦して多くの治験例を挙げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 324ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2001/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837611567
  • ISBN-13: 978-4837611561
  • 発売日: 2001/12
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 79件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本
意外な事に、朝食をとるよりも抜く事の方に健康の根本が存在していた。
前日の夕飯から今日の昼食まで、水分だけは十二分に摂取し、18時間の食事を抜く半日断食の正しい方法と効用が紹介されている。
身体は栄養を半日絶たれると自己融解を始めだし、細胞が勝手にエサ探しを始め、脂肪から血栓、腫瘍などを溶かして利用しだす。ガンが縮小するのもこの自己融解がもらたした効用と言える。
それ以外にも、眠っている本来の身体の力を呼び覚まし、体質からエネルギーの利用の仕方までも変え、環境毒素を排泄し、かつ免疫力を活性化させるという、人体の持つ自己治癒力を取り戻す効用があり、それらが解りやすく具体的に解説されているお薦めの一冊となっている。
家庭の医学書としても、是非一冊置いておきたいもの。
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形式: 単行本
私は、ゆほびかという雑誌で甲田先生の断食を知り、本断食をしたところ、リウマチのような関節の痛みで殆ど寝たきりだったのが、起き上がれるようになったのです!

その後、甲田先生の著書を読みあさり、半日断食やすまし汁断食をしていたところ、完全に起きて動けるようになり、しかも、当時手術しかないと言われていた顎関節症まで完治してしまいました!!マウスピースや、筋肉を緩める薬、色々試したものの、症状は悪くなり、胃が荒れて吐き気が治まらず、悪くなる一方で口もほとんど開かず、話しもできず、玄米が噛めなくなったために無理矢理潰したパンを水で流し込むような状態で、とても辛い日々だったのが 嘘のようです。本断食をした時から、以後は全く医者に通っておりません。
顎関節症を診てもらった病院は有名な病院でした。そして、当時は玄米菜食でしたが、玄米ならいいだろうと、食べまくっていました。

今思うと、消化の悪い玄米を、お腹いっぱい よく噛まずに食べていたのが良くなかったのでしょうが、当時は体重38kg、極端な冷え症で、周囲や医者にも食べろ食べろといつも言われている状態でしたので、食べ過ぎが原因などと思わなかったのです。
併せて、長い間ずっと続いていた鬱病や不眠症も良くなりました。
不眠症もひどくて、どれだけ疲れても眠れず、金縛りのような状態に
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投稿者 ルイ子 トップ500レビュアーVINE メンバー 投稿日 2015/4/6
形式: 単行本 Amazonで購入
甲田氏が亡くなられてから、今年で・・・8年。
医院も昨年末閉院されましたが、病院にしろ療法にしても
「甲田氏が存在してこそ意味ある」ものだったと思います。
甲田氏が、治療にあたる事で効果が上がる事・・・
類似の名称を付けた怪しげな民間療法も存在する様ですし
本を読んだだけで自己流の解釈をするのは、逆に健康を損ねることにも
なりますので、そこだけは慎重に注意が必要だと思います。
また、甲田氏は・・・あくまでも民間療法にも携わった「現代医学の医師」
それを前提で解釈することも必要だと思います。

現在は「物」が溢れ、簡単に欲しい物が手に入れられる便利な時代ですね。
そんな時代に生まれた私達は、真に必要な物を選ぶ目と感性を養うことが必要で
それが健康に繋がることが、甲田氏の著書を数冊読んだ端的な感想です。

私は幼い頃から痩せ体質で、代謝が良いせいも有りますが
胃腸が弱い事が逆に幸い?し腹八分目が意識せずとも、できていたこと・・・
だから太ることができないのだと思います。
食欲が無い時は無理に食べない(食べれない)ので、自然に半日断食?を
行っていた気もします。
それに反し、胃腸が丈夫で食欲旺盛な実母
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投稿者 カスタマー 投稿日 2002/9/10
形式: 単行本
 著者は長年にわたり小食療法で成果を上げてきたお医者さんとして、知ってる人は知っている有名な先生らしいですが、私はこの本で初めて知りました。朝飯抜きで健康になるなんて、これまでの常識からはずれているので、胡散臭くて半信半疑でしたが、とにかく、「半日断食」を実行してみました。朝御飯抜きですが、昼と夜は普通に食べて飲んで4ヶ月、体重が5kg減り(!)、さらには糖尿病と判定されていた血糖値が完全に正常値になっていました。何がなんでも断食が一番という著者の主張(信念)は必ずしも同意できないんですが、少なくとも私には効果抜群でした。お金もかからないし、一度、お試しあれ。
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