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夫からのモラル・ハラスメント: 愛する人からの精神的イジメ 苦しいのはあなた一人じゃない 単行本 – 2014/4/18

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商品の説明

内容紹介

言葉や態度による精神的な嫌がらせを、夫から受け続けた著者によるブログの書籍化。
離婚までの闘いや、モラハラ後遺症の克服、自分を愛する心を掴むまでを赤裸々につづった力強い一冊です。

【目次】
モラル・ハラスメントとは?
モラル・ハラスメントという言葉に出会ったばかりのあなたへ

●第1章● この苦しみは何だろう……?
・冬の深夜、私はマヨネーズを買いに走った
・「怒りのカウントダウン」と「日替わり地雷」
・俺様ルール
・パパすごいやろ!
・お前が奴隷にならなければ、俺は王様になれないんやぞ!
・女が生まれたら、保健所に連れて行くからな
・離婚話
・「なぜなぜなぜなぜ」が心の中で鳴り響く
・堂々巡りのスパイラル
・感情なんて、ない方が楽
・壊れていく心
・最後のお願い
・まっち~さん、変ですよ

●第2章● 夫はモラル・ハラスメントなんだ!
・ライオンと檻の中
・「どうしてそこまで」追い詰められたのか?
・なぜ、夫はモラ夫に成長したのか?
・脱出決意! そして行動開始!
・私はなぜ、モラハラの被害者になったのか?
・最後の家族旅行
・離婚届
・俺、これからお前のこと、いじめるのやめるわ
・「とりあえず」が招いた結末
・決断できない私
・モラ夫がDV夫になった!
・許してくれるんか、お前……。許せるわけないじゃん、ヴォケ!

●第3章● 脱出・モラ夫の攻撃・葛藤
・幸せの白いふとん
・戦いの序章
・私がおかしいのか?
・爆弾おにぎり
・モラ夫は治らない!
・夫の土下座と娘の涙
・善意のアドバイスに傷つく被害者
・じゃあ、今から一家心中しようか?
・立ち上がれ、私!
・善意のバトン

●第4章● 離婚。そして再生
・私は、私のままでいていい
・「ひとりで立つ」ということ
・よおく考えろ、自分。思い出せ、自分。
・離婚の向こうの輝く世界
・夫の猿芝居に惑わされる調停委員
・ついに離婚承諾はしたものの……
・失ったものを数えるより、得たものを数えてみよう
・モラ夫が子どもたちに与えた影響
・モラの連鎖を断ち切る!
・離婚届を手にした私。なぜ嬉しくないの?
・桜の木の下で
・性格の些細な不一致!?―夫に罪の意識なし
・あなたは悪くない
・自分いじめをする人には、相手をいじめる人が寄ってくる
・自分を愛する。自分を尊ぶ。

あとがき
被害者の方へ…… カウンセラーからのメッセージ
相談先リスト

コラム
・渦中にいる被害者は、自分で判断してはならない
・カウンセラーが語る「モラハラ加害者像」
・「共存」という選択
・完全脱出マニュアル

内容(「BOOK」データベースより)

夫からの精神的イジメ“モラル・ハラスメント”を克明に記録したブログを書籍化。モラハラと気づいてから離婚するまでの闘いや、つらい気持ちを乗り越え、自分を愛する心を掴むまでを赤裸々につづった衝撃の一冊。心理カウンセラーによるコラム、「完全脱出マニュアル」も収録。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 224ページ
  • 出版社: 河出書房新社 (2014/4/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4309246567
  • ISBN-13: 978-4309246567
  • 発売日: 2014/4/18
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 8件のカスタマーレビュー
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