Kindleではなく、本を購入した方が良いと思います。表や図解が拡大し切れず読めなかった。もしかしたら自分の持っているKindleの性能が他のKindleに比べて悪かったのかも知れませんが…。本の内容は大変、参考になりました。今まで特に自分の食生活が狂っていました。
砂糖たっぷりのお菓子にコカコーラ、化学調味料たっぷりのインスタラーメンやスナック菓子など、癌が喜ぶ食事をしていました。
これからはマヨネーズもオリーブオイルを使った手作り、ドレッシングも焼肉のタレも自分で作ろうと思いました。
完全には無理ですが、出来うる限り、自分の食生活から白砂糖、サラダ油、化学調味料など取り除き、体内の癌も取り除き、癌が逃げ出す 食事をして完治を目指します…という決意を促してくれる内容でした。
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