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大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー 単行本(ソフトカバー) – 2018/5/14


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価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2018/5/14
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商品の説明

内容紹介

ストレス・疲れ・イライラとさよならする、香りの魔法

花や森林の香りを嗅ぐと、幸せな気分になりませんか?人間の五感の中でも、脳の記憶や感情を直接刺激する効果があるといわれる嗅覚。アロマテラピーは、自然の香りが心地よいという本能を呼び起こし、ココロとカラダをリラックスさせる効果が期待されています。本書では、自宅でも毎日簡単に取り入れられるアロマの使い方を、紹介します。疲れや不眠など、女性が抱える悩みを改善させるリラックス法やマッサージなど、心地いい暮らしを手に入れる香りのヒーリングブックです。

内容(「BOOK」データベースより)

香りでストレスをリセット!呼吸するだけで脳がよろこぶ。アロマテラピーのプロがやっている、心を幸せにする香りの使い方。仕事の疲れ、人間関係のモヤモヤ、家事のイライラとサヨナラ!幸せな気持ちで毎日を過ごしたい人におすすめ!


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 160ページ
  • 出版社: パイインターナショナル (2018/5/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 475625022X
  • ISBN-13: 978-4756250223
  • 発売日: 2018/5/14
  • 梱包サイズ: 18.6 x 15 x 1.6 cm
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