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大人のための自転車入門 単行本 – 2005/9/1

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商品の説明

内容紹介

今、中高年の間で、スポーツタイプの自転車に乗る人が増えている。自分の力だけで100kmかなたまで行く達成感。しかも健康の維持に役立ち環境にも優しい。21世紀にふさわしいスポーツ自転車の楽しみ方を紹介。

内容(「BOOK」データベースより)

35歳を過ぎて始める銀輪ライフ。無理ない楽しみ方・魅力を紹介。自転車の選び方・乗り方から、コースのプランニング法、疲れを残さない体のケアまで解説。長い距離をゆっくり走れば、怪我もせず体脂肪も燃やせる。排ガスを出さない自転車は、21世紀にふさわしい大人の遊びだ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 205ページ
  • 出版社: 日本経済新聞社 (2005/9/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4532165253
  • ISBN-13: 978-4532165253
  • 発売日: 2005/9/1
  • 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 30件のカスタマーレビュー
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