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基礎から学ぶ!メンタルトレーニング 単行本 – 2008/10

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による最新決定版。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

高妻/容一
1955年生まれ、宮崎県出身。福岡大学体育学部体育学科卒。中京大学大学院修士課程体育学科研究科修了後、フロリダ州立大学へ留学(スポーツ心理学)。近畿大学教養部を経て、現在、東海大学体育学部教授。国際メンタルトレーニング学会、国際スポーツ心理学会など多数の学会に所属。国際メンタルトレーニング学会理事(日本代表委員)、Jリーグ(日本プロサッカー協会)アカデミーアドバイザリースタッフ、日本体育学会体育専門分科会理事、スポーツメンタルトレーニング指導士会幹事、日本スポーツ心理学会資格認定委員会広報委員。1985~2001年日本オリンピック委員会メンタルマネジメント研究班員。1994年よりメンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会をスタート。現在も定期的に研究会を開いている。空手道6段。スポーツメンタルトレーニング指導士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 190ページ
  • 出版社: ベースボールマガジン社 (2008/10)
  • ISBN-10: 4583101104
  • ISBN-13: 978-4583101101
  • 発売日: 2008/10
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 11件のカスタマーレビュー
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運動じゃねーよ。もっとメンタル全般のことが書いてあると持ってただけにがっかり。質問にも前のやつが書いてあるし。ちゃんと書いていてくれ
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形式: 単行本
アメリカ留学が理論展開の基礎にあるように思えます。
日本の教育は、教育的実験を行いませんが、アメリカは異なります。留学でそこら辺の知識が著者の理論展開を可能にしていしていると思います。
集中の仕方、肩の力を抜く方法等具体的に記述されていて、今までコーチに携わった者にとっては、目からウロコの感があります。
武道は違うと思われる方もいらっしゃる思いますが、集中力が勝敗に係る大切ね要素である以上、必ず共通した部分を感じることと思います。
スポーツだけでなく、いろいろなことに応用可能な内容と思いました。
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形式: 単行本
本当に素晴らしい。
人生、結局自分の気持ち一つですね。
心を強くするための、ちゃんとしたスキルか載っています!
心って、自然に強くなるレベルよりも、トレーニングでもっともっと強くすることができるんですね!
小学生から大人まで、全ての方にオススメです!!!
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身近な話題を中心に説明してあるので、読み終えるのにほとんど時間がかからない。自分の実力を発揮できるか否かは、その人の物の見方感じ方で変わってくる。今少し立ち止まっているような方にもお勧めの書である。
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娘が加入しているスポーツチームの監督が、怒鳴るなどの熱血でそれについていけなくなった娘が、精神的に不安定に。
スポ根世代に育っている私としては仕方がないのかなと思っていましたが、この本をよんで、監督の教え方は正直古いというか、間違いに近いような、、、そんなことに気づかされました。
本当のコーチとは選手が力を出せるように導いてあげることだと知り、私も納得できたので、そのチームから外れ、今は別のところでお世話になっています。
そこでは、本に書いてあるような指導をしてくださるので、充実とともに娘の能力も上がってきています。
落ち込みやすい性格の娘を見守っていこうと気づかせてくれた本です。
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