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基本から応用まで身につく! サッカー ゴールキーパー 上達バイブル (コツがわかる本!) 単行本 – 2015/3/4


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商品の説明

内容紹介



★ いちばんわかりやすい最強GKのポイント50!

★ 日本代表で守護神をつとめた土肥洋一がおくる!

★ ゴールを守りきるコツを写真と図解でわかりやすくご紹介します!


◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆


ゴールキーパーはサッカーで唯一、フィールド内で手を使うことができるポジションです。
自陣のゴールを守る役割を担うため、自らシュートを決める場面はほとんどありませんが、相手チームの攻撃をとめるプレーで勝敗を左右する決定的な仕事をすることができます。

また、フォーメーションの最後方でチームをまとめることも役割のひとつです。
ディフェンスラインに的確な指示を出してピンチを回避し、劣勢の場面ではチーム善愛を鼓舞します。

本書では、フィード技術にも多くのページを割いています。現代サッカーではゴールキーパーの攻撃参加が重視されるので、高いレベルでこなせるように練習してください。正確なフィールドをマスターして、攻撃の組み立てやカウンターなどの場面で技術を発揮しましょう。

フィールドプレーヤーに暮部て海外で活躍する選手が少ないポジションですが、日本人であっても通用すると考えています。誰が名前を聞いても納得できる世界的なゴールキーパーが、日本から排出されることを願っています。

本書で紹介しているのは、セービングの確率をあげる技術の一端です。
最終的には顔に当ててでも決められなければいいのです。
絶対に守らなければいけないルールではなく、あくまでゴールを決められなようにするための手段として、上手くトレーニングに取り入れていただきたいと思います。

元日本代表 土肥 洋一


◆◇◆ 本書の使い方 ◆◇◆

サッカーでゴールキーパーのポジションを務めるプレーヤーが、レベルアップするためのコツを50紹介しています。
ゴールを守るためのセーブ技術や、実践的なさまざまなシチュエーションでの対処方法、そして現代サッカーにおいてゴールキーパーに求められるキック技術やフィードなど、テクニックを一通り網羅しています。

最初から読み進めることが理想ですが、特に自分が知りたい、もしくは苦手だから克服したいという項目があれば、そこだけをピックアップしてマスターすることも可能です。目的やスキルに合わせて、本書を活用してください。

各ページには、紹介しているコツをマスターするためのPOINTがあげられています。
理解を深めるための助けにしてください。

さらにこの本では、ゴールキーパー向けの練習法と筋力トレーニング、ストレッチも紹介しています。
練習メニューに加えて、上達の助けにしてください。

内容(「BOOK」データベースより)

いちばんわかりやすい!最強GKのポイント50!日本代表で守護神をつとめた土肥洋一がおくる!ゴールを守りきるコツを写真と図解でわかりやすくご紹介します!

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登録情報

  • 単行本: 128ページ
  • 出版社: メイツ出版 (2015/3/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4780415306
  • ISBN-13: 978-4780415308
  • 発売日: 2015/3/4
  • 梱包サイズ: 21.2 x 14.8 x 1.4 cm
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