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図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学 大型本 – 2011/9/30

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芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

ヨガプラクティスへの理解を深める科学的アプローチ

医学博士レイ・ロングが、骨格や筋肉の立体的なフルカラーイラストレーションで、ヨガの裏側にある科学を解説。認定整形外科専門医であり、20年以上のヨガ経験を持つレイ博士が、ヨガプラクティスの鍵となる解剖学的構造を、専門的な知識を応用してわかりやすく説明します。この本には、アート、科学、スピリチュアルの要素がバランスよく盛り込まれ、ヨガプラクティスにおいて筋骨格にどのように力がはたらいているかを見せてくれます。

ヨガプラクティスで使われる筋肉の1つ1つがそれぞれどのような役割を担っているのかを、驚くほど美しいイラストが明らかにしてくれます。構造的な理解を深めることで、障害となっていることを解決し、ケガの予防にもなり、あなたのヨガ経験はより素晴らしいものになるでしょう。この本は、ヨガプラクティスにおいて身体と心をしっかりと融合させたいと願うすべての人に欠かすことのできないものです。

本書は、国際的なヨガ指導資格発行団体である米国Yoga Allianceの正式認定校「アンダーザライト ヨガスクール」の ティーチャートレーニング(ヨガ指導者養成コース)で実際に使用されているテキストです。

レビュー

この本は、理学療法士、ヨガ講師、そしてカラダに関することを専門にしている人にとって必要不可欠なものです。この貴重で機能的なイラストは私が実用的に解剖学を学び、生かすのを本当に助けてくれました。私の経験において、伝統的な医学分野の同僚と、そして実践的なヨガ講師の両方の興味をそそる唯一のヨガの書籍です。

--ダニエル・ドネーチェ
エバートンF.C.における理学療法士、 ヨガ講師

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登録情報

  • 大型本
  • 出版社: Under The Light Yoga School (アンダーザライト ヨガスクール) (2011/9/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4904980026
  • ISBN-13: 978-4904980026
  • 発売日: 2011/9/30
  • 梱包サイズ: 27.4 x 20.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 39件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2018年4月20日
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