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図解 食べれば食べるほど若くなる法: 読んでるうち... がカートに入りました
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発売元 ミニオンズ堂
コンディション: 中古品: 非常に良い
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図解 食べれば食べるほど若くなる法: 読んでるうちに「老化」が消えていく! (単行本) (日本語) 単行本 – 2019/8/28

5つ星のうち5.0 2個の評価

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商品の説明

内容紹介

17万部突破のベストセラー『図解 食べても食べても太らない法』に続く、「オールカラー&オール図解」シリーズ第2弾!

1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が、今度は「食べて若くなる」簡単アンチエイジング法を紹介。

「肌をきれいにする」「シミ・シワを消す」「脂肪を燃やす」「髪を若返らせる」……食べ物に秘められたパワーは無限大。大切なのは、「若さをつくる栄養素」が豊富な食材を選んで、食べること。 たとえば、
◎「1日1個の納豆」で、見た目が10歳若返る!
◎「牛ロース」は、肌の若さとハリをつくる!
◎「きのこ」は、食べれば食べるほど「腹が凹む」
◎「若返りランチ」第1位は、シーフードスパゲティ
◎「アサリ+トマトのスープ」は最強の「シミ消しスープ」
◎「牡蠣」の若返りパワーで、髪うるさら!
などなど、おいしく食べて、楽しく若返る食習慣が、図解で簡単に身につきます!

内容(「BOOK」データベースより)

肌がきれいになる、脂肪が燃える、髪が若くなる!1万人の悩みを解決した管理栄養士が教える簡単アンチエイジング!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2019/8/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837927955
  • ISBN-13: 978-4837927952
  • 発売日: 2019/8/28
  • 梱包サイズ: 21 x 15 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 4,256位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2件のカスタマーレビュー

2019年9月14日
形式: 単行本Amazonで購入
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年9月15日
形式: 単行本
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14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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