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問題解決のための瞑想法ー瞑想をマスターできるCD付き (内なるモンスターを鎮めて人生を変える) 単行本(ソフトカバー) – 2012/4/21

5つ星のうち 4.2 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

プラス思考は危険!
瞑想で現実は不思議と変化する。

会社や家族、個人的なものまで、
自分ひとりで瞑想をすれば問題は自然と解消していく。
CDやAIBOを開発した
元ソニーの科学者による瞑想本の決定版。

「問題を解決するために瞑想?」
「自分の問題は、瞑想でどうにかなるものじゃない」
——そう思った人でも、
本書の方法を試してみてください。
どんな問題でも、次第に解消していきます。

いずれにしても、瞑想により現実世界の出来事が
どんどん変わるという現象はかなり頻繁に起きており、
たとえそれが錯覚であっても、
とても楽しいことだと、感じています。(本書より)

内容(「BOOK」データベースより)

プラス思考は危険、瞑想で現実は不思議と変化する。CDやAIBOを開発した元ソニーの科学者による瞑想本の決定版。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 229ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2012/4/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837671772
  • ISBN-13: 978-4837671770
  • 発売日: 2012/4/21
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 56,953位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.2

トップカスタマーレビュー

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表紙の絵がとてもわかりやすくこの本の中身を物語っています。
読みやすい内容と問題例と解決に向かった中身などいくつもあり、読み終わったあとはとても清々しかったです。
実際に実践している内容もありますが、自分自身の思考癖や自分自身が何を問題視しているのかなど明確になってきて、生きやすくなってきたと思います。
CDも好みのところからスタート出来ますので、瞑想の時に毎回使ってます。これからも実践していこうと思ってます。
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投稿者 makoto 投稿日 2014/3/9
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
自分の中に存在する5匹のモンスターがわかりやすく書いてあります。それを自分で沈める方法が事例も交えながら書いてあり、大変面白い内容です。
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投稿者 夢呑童子 投稿日 2014/6/1
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
本当に瞑想以外で問題を解決する方法はないと思います。実践をしてみてつくづく思いました。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
大変素晴らしい一冊でした。
評価をせず、良い悪いも判断せず、改善もしようとせず、ただ今の自分を見つめるだけ。
そうするだけで心が整っていくのだと思います。
この書籍を読んでから、私自身も毎日瞑想を実践しております。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
CDをつかって毎朝瞑想を実践しています。
心理学をベースとした仕事をしていますが、いろいろな効果がある気がします。
賛否両論だと思いますし、効果を実感できる人もできない人もいると思います。
それは、自分や他人の気持ちを雰囲気から感じやすい人と、感じづらい人がいるように、瞑想などの効果や、精神や肉体の変化を感じやすい人と感じづらい人がいると思います。

自分の中に起きる感情や思考を感じて、なんとかしたいと思っている人にはお勧めします。
あまり感じない人は読む必要はないかもしれません。
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