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命の食事 最強レシピ - がんを寄せつけないからだを作る - 単行本(ソフトカバー) – 2017/1/26

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

白米、砂糖、食パンは今すぐやめる。がん専門医が推奨する病気知らずの“命の食事"理論に則した、今すぐ実践できるレシピを大公開。
白米、パン、砂糖、小麦粉、マーガリン、サラダ油、化学調味料……
日常的に摂っているその食品が、あなたの体を蝕んでいく!

専門医が推奨する“命の食事"の理論に即した
今すぐ始められる、肉、魚、野菜、汁もののレシピが満載。
がんにならない、がんを治療する、がんを再発させないための食事法を紹介。

「味が物足りないんじゃ……」
「きっとおいしくないんじゃ……」なんて心配はいりません。
肉、魚、野菜、汁ものと、4つのジャンルに分けて
食べ応えあり、大満足の料理をご紹介します。
摂ってはいけない食品と、積極的に摂りたい食品を具体的に説明し、
今日から始められる病気知らずのレシピを大公開。

自分のために、大切な家族のために、
今すぐ「命の食事」を始めましょう!


【contents】
肉のおかず…完全栄養 豚バラ肉のビネガー味噌煮込み/パリパリ鶏のたっぷりねぎだれ/砂肝とれんこんのペッパーフライ
魚のおかず…小アジと紫玉ねぎの南蛮漬け/サケのパセリフリッター/大根生春巻き/干しエビの卵焼き
野菜のおかず…きのこの玄米リゾット/トマト麻婆豆腐/パクチーのチヂミ えごま塩添え
汁もの…ツナと白菜のだしごと味噌汁/重ね煮チキンスープ/根菜たっぷりのココナッツカレー etc.

命の食事の理論や、南雲先生オリジナルの甘酒酵素水の作り方もご紹介!

内容(「BOOK」データベースより)

今すぐ始めたい、命の食事三大原則が詰まったレシピ、満載!専門医が自ら実践する病気知らずの献立決定版。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 127ページ
  • 出版社: ワニブックス (2017/1/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4847095391
  • ISBN-13: 978-4847095399
  • 発売日: 2017/1/26
  • 梱包サイズ: 21.3 x 14.8 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち5.0

この商品をレビュー

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2017年3月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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