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呼吸を変えると、人生が良くなる (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2017/3/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

いつもの呼吸をちょっと変えるだけ。息を吐き切ると、人もお金も吸い寄せる。心身を整える究極メソッド「マイブレス式呼吸法」

著者について

倉橋竜哉(くらはし・たつや)
日本マイブレス協会代表理事。
5 歳のとき、生まれたばかりの弟が亡くなり、父親から「死ぬということは、息ができなくなることだ。おまえは息ができることに感謝しなさい」と教えられたことをきっかけに呼吸に興味を持つようになる。以来、医療、禅、スピリチュアルなど、あらゆる呼吸法を学習、実践。怒りやイライラの軽減、緊張緩和、集中力、継続力など、「セルフコントロール」と「呼吸」の関係性を研究、これまで学んできた呼吸法を体系化し、「マイブレス式呼吸法」を開発。「日本マイブレス協会」を設立し、呼吸法を生かした、心身を調えて、どんな外的状況においても心がブレない技術を伝え、講師の育成も行なっている。直接指導を行なった「ブレスプレゼンター」と呼ばれる認定講師は100 名を超え、北海道から九州まで全国各地で呼吸法講座を開催している。また、2014 年にはオーストラリア3 都市(メルボルン、ケアンズ、パース)にて呼吸法講座を開催し、高い評価を受ける。以来、「マイブレス式呼吸法」は、日本国内にとどまらず、海外でも注目をされ急速に広がってきている。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー) : 286ページ
  • 発売日 : 2017/3/8
  • ISBN-10 : 4894517515
  • ISBN-13 : 978-4894517516
  • 出版社 : フォレスト出版 (2017/3/8)
  • 商品の寸法 : 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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