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呼吸のノート (日本語) 単行本 – 2016/4/8

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商品の説明

内容紹介

『呼吸の本』(2010年発売)の続編として、実践のために書き下ろしたノートです。
詩人・谷川俊太郎さんに呼吸の指導をして10年余り。
呼吸家・加藤俊朗さんによる心とからだを健康にする呼吸のメソッドが詰まっています。
27日間の呼吸のプログラムを実践して、変化を実感してください。


呼吸を意識することでカラダが、
それにつれてココロがどう変化するのか、
自分に対するそんな好奇心から、
私は加藤さんについて十年余り呼吸を学んできました。
おかげで詩が前より自然に生まれるようになっています。
(谷川俊太郎さん・推薦)

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

加藤/俊朗
1946年、広島生まれ。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横河電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 150ページ
  • 出版社: サンガ (2016/4/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865640460
  • ISBN-13: 978-4865640465
  • 発売日: 2016/4/8
  • 梱包サイズ: 17.5 x 13.2 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 239,090位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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2件のカスタマーレビュー

2019年5月26日
形式: 単行本Amazonで購入
2016年8月5日
形式: 単行本
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