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合気道入門正確な稽古で基本を極める単行本 – 2019/5/2

植芝充央 (著)

(86)

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世界140の国と地域で、老幼男女に愛好される合気道。国内の道場数は2400。
その技法指導の中心である合気道本部道場の植芝道場長が、合気道の基本技を演武・解説する入門書の決定版!!
目次
●技の稽古の前に
礼/構え/立ち方/座り方/膝行
基本の体捌き……入身/転換/転身/転回
受身……後方反転受身/後方回転受身/前方回転受身/固め技受身
　手首関節柔軟……第二教鍛錬法/小手返し鍛錬法
背伸運動
●投げ技
入身投げ……正面打ち入身投げ/横面打ち入身投げ/片手取り入身投げ(相半身・逆半身)
四方投げ……片手取り四方投げ　(逆半身)　表・裏/半身半立ち片手取り四方投げ/横面打ち四方投げ表・裏
天地投げ……両手取り天地投げ表・裏
回転投げ……片手取り回転投げ　(内回転・外回転)
●投げ固め技
小手返し…突き小手返し/正面打ち小手返し/片手取り小手返し
●固め技
第一教……正面打ち第一教表・裏/正面打ち第一教　(座技)　表・裏/片手取り第一教　(相半身)　表・裏
第二教……正面打ち第二教表・裏/肩取り第二教表・裏
第三教……正面打ち第三教表・裏/後ろ両手首取り第三教表・裏
第四教……正面打ち第四教表・裏
●呼吸力の養成
呼吸法…座法/立法(諸手取り呼吸法)表・裏)
合気道と公益財団法人合気会
歴代道主略歴

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本の長さ

184ページ
言語

日本語
出版社

内外出版社
発売日

2019/5/2
ISBN-10

486257467X
ISBN-13

978-4862574671

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合気道入門正確な稽古で基本を極める

その技法指導の中心である合気道本部道場の植芝道場長が、合気道の基本技を演武・解説する入門書の決定版!!

従来の技法書より1.5～2倍のカット数を用いた連続写真で技を紹介しているので技の流れがわかりやすくなっています。

詳細な解説ページも設けているので基本となるポイントがよくわかります。初級クラスの方だけでなく、基本の再確認のとして上級者、指導者の方にもおすすめです。

商品の説明

出版社からのコメント

従来の技法書より1.5～2倍のカット数を用いた連続写真で技を紹介しているので技の流れがわかりやすくなっています。
また詳細な解説ページも設けているので基本となるポイントがよくわかります。初級クラスの方だけでなく、基本の再確認のとして上級者、指導者の方にもおすすめです。

著者について

合気道本部道場長・植芝充央(みつてる)
1981年生れ。
2005年3月、東洋大学卒業後、財団法人合気会に奉職。
合気道開祖植芝盛平翁を曾祖父にして現道主植芝守央の長男として生まれる。
現在、世界140か国に広がる合気道の中心である(公財)合気会合気道本部道場の道場長を務め、合気道本部道場を中心に国内はもとより世界各地で精力的に合気道の普及振興にあたっている。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 内外出版社 (2019/5/2)
発売日 ‏ : ‎ 2019/5/2
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 184ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 486257467X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4862574671
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- スポーツ (本) - 407位
カスタマーレビュー:
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お客様はこの教本の分かりやすさを高く評価しています。分かりやすい教本で、差異が分かりやすく、細いところまで写真が充実していると好評です。また、内容が詳しく写真付きで解説されている点も評価されています。

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分かりやすさ写真

6人のお客様が「分かりやすさ」について述べています。6肯定的0否定的

お客様はこの教本の分かりやすさを高く評価しています。合気会の合気道の差異が分かり、参考になったという声があります。

"初心者の私でも写真付きなので分かりやすいです。稽古で習ったことを、この教本を見ながら復習しています。" もっと読む

"スライド写真での技の説明大変理解し易いですね。残念なのは座技1〜4教の技の説明、スライド写真がない事です。完璧なのに残念。" もっと読む

"私は合気会とは違う流派出身です。これは合気会の合気道の教本ですが、差異が分かり、とても参考になりました。あらゆる角度から動作の流れをしっかりと確認できる適度な大きさのカラー写真が豊富です。加えて、丁寧な説明が良いです。" もっと読む

"技のかけ方も、文字・写真と、初心者にも判りやすく印刷構成されており、大変便利です。" もっと読む

3人のお客様が「写真」について述べています。3肯定的0否定的

お客様はこの書籍について、詳細なカラー写真が多く、細いところまで写真が充実していると評価しています。また、植芝先生の重心の低さについても詳しく解説されており、学び直しのきっかけになると感じています。

"このテキストは合気道を始めた初心者の方からベテランの方まで全てに見て頂きたいと思います。それくらい細いところまで写真が充実しています。また植芝先生の重心の低さなどある程度経験を積んだ我々も学びなおすきっかけになる一冊です。" もっと読む

"内容は詳しく写真付きで解説されている。ただ見開きで見る用に構成されているので、電子書籍版をスマホなどの小さめの画面で見ると順序がグシャグシャになり流れが掴みにくい。" もっと読む

"詳細なカラー写真が豊富。..." もっと読む