cakes(書籍紹介サイト)最新ランキング1位! (2017年4月25日)

初期投資3万円で明日から劇的に変わる「見た目」改造計画。

YouTubeチャンネル登録者数4,700人、有名企業にも多数招かれセミナーなどをこなす日本初の女性メンズ美容家が教える、ビジネス現場における「男性の身だしなみ」の基本。
営業マンならば業績に直結し、社内社外のマネジメントにも差が出る、シンプルな「身なりの整え方」を徹底解説! スーツ選びから、デオドラント(消臭)、頭皮ケア、肌の整え方、
ヒゲ剃り(シェービング)などなど、知っているようで知らない「ビジネススキル」の決定版!

【目次】

「スーツ量販店」チェーンの既製品で
コーディネートはどこまでできる…!?

プロローグ――外見が変わると、人生が変わる

第1章即効! 外見の8割を変えるスーツ改造計画

女性にスーツやネクタイを選んでもらってはいけない
知っておくべきスーツの常識6つのポイント
体型コンプレックスをなくすスーツのポイント
運命を分けるスーツのストライプ幅
クレーム対応での黒スーツは絶対NG ほか

第2章これで安心! ニオイ完全クリーニング

データが教えてくれるニオイケアの重要性
しのびよる30代特有の脂臭と40代からの加齢臭
汗かきのタイプ別、デオドラント製品の選び方
ケア必須! 意外と気づかれる顔と頭のニオイ
ビタミンAとEでニオイレスの体へ
冷たい飲み物で手を冷やすと汗が引きやすいほか

第3章一瞬で変身! スカルプ&ヘアスタイル改造計画

初対面の第一印象は髪
輪郭別、似合う髪型の判断方法
気軽にできる! プロによる頭皮の定期的なメンテナンス
未来を左右する正しいシャンプーの方法
この際ハッキリさせたい、いいシャンプーの選び方
知っておくと結果に差が出る養毛剤・育毛剤・発毛剤の違いほか

第4章これが正解! シェービングでスベスベ肌改造計画

ほとんどの肌荒れの原因はシェービングという事実
今さら聞けないT字カミソリの正しい使い方
電気シェーバーの選び方と肌荒れ防止テクニックほか

第5章未来に差が出る! 今から始めるスキンケア

健康的な肌がチャンスを生む
洗顔は水を使わず泡を転がすのが正しいやり方
効果がありすぎるスクラブ洗顔は2週間に1回で十分
化粧水は少しずつなじませる
ニキビはオイルで防げる? ほか

第6章太りにくくなる! 知って得するヘルスケア

健康のためにも引き締まったボディを
数年後に大きな差がつく太りにくい食べ方
お酒を飲む日のランチで食べておくとよいもの
空腹で眠れない夜に食べてもOKなもの
ストレスをなかったことにしてくれるビタミン
誰でもカンタンにできる即席全身リカバリ方法ほか

第7章変化をさらに加速させる! プラスアルファ改造計画

たるみやむくみを改善し、小顔に近づくマッサージ法
バージョンアップ度が増す、眉の作り方
一瞬で輝く瞳になる簡単テクほか

最終章さらなるステップアップのために……

初対面では相手より高級なものを持たない配慮を
これまですべての項目をうまく実践する最大のコツとは? ほか

あとがき――私がメンズ美容家になったワケ

メンズ美容家 / 山川アンク著
日本メンズ美容協会グランドアンバサダー、官公庁認定日本メンズ美容専門校学長。メディア出演多数、YouTubeの総再生回数は68万回。小学館「Men's Beauty」にてコラム連載中。
クリスチャン・ディオールをはじめ、国内外の有名ブランド化粧品メーカー4社に勤務。在職中には、エステティシャンや美容スタッフ等、数多くのプロを育成。2012年より日本で
初めての女性メンズ美容家として活動開始。2013年に一般社団法人日本メンズ美容協会を創設し、2015年には認定職業訓練施設『日本メンズ美容専門校』を設立。人材育成と講演会等を
通して、メンズ美容文化の普及推進活動に取り組んでいる。

本の長さ

248ページ
言語

日本語
出版社

辰巳出版
発売日

2017/4/6
ISBN-10

4777818519
ISBN-13

978-4777818518
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

第一印象で「見た目」の占める割合は55%…!最低限「不快に思われない」という基本を押さえるだけではなく、積極的に「好印象を与える」ための攻めのノウハウ。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

山川/アンク
メンズ美容家。一般社団法人日本メンズ美容協会理事長。大阪生まれ。僧侶である祖父母のいる種子島に幼い頃に移住し、大学卒業後、クリスチャン・ディオールをはじめ国内外の化粧品メーカー4社に勤務。2012年より日本で初めての女性メンズ美容家として活動開始。2013年に一般社団法人日本メンズ美容協会を創設する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

出版社 : 辰巳出版 (2017/4/6)
発売日 : 2017/4/6
言語 : 日本語
単行本（ソフトカバー） : 248ページ
ISBN-10 : 4777818519
ISBN-13 : 978-4777818518

Amazon 売れ筋ランキング: - 339,229位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
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第一印象は本当に大事

2017年4月26日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

自身でも仕事柄身嗜みには気にはかけていたつもりですが、勘違いしていた点もあり、その説明にも納得できました。ちょい悪オヤジ的な本は沢山ありますが、基本的な内容で満足です。以前は自分の着たい服を着ていたような気がしますが、この本を読んで着たい服装ではなく、そのシーンにあったものを選ぶことの重要性を再確認できましたし、職場でも女性が多いので参考にしたいと思います。

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

サクサク読めました❗

2017年4月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

タイトルに目が止まり、購入しました。とてもわかりやすく、改めて見た目の重要さを感じました❗私は女性ですが、社会人になる息子に読ませたいです❗あとは、今更、でもどうしよう…と困っている同世代の男性にも🎵

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

sam4848

情報に目新しいことはなく

2017年6月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ファッション雑誌等に既出の情報を寄せ集めてまとめた本です。それにビタミンや分泌物の話を付け加えて説得力を持たせた感じですかね。どうしてこんなに高評価が多いのか…疑問
ＰＳ
巻頭の素人モデルが読者に対しリアリティを持たせる意図かも知れませんが、ダサい(笑)

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

amazon大好き

読みやすくてわかりやすいです。

2017年4月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

すごく内容がわかりやすく今まで気にしたことのない出来事を少し変えるだけで見栄えや立ち振る舞いが変わることなどすごく勉強になりました。

文章も読みやすくて良かったので友人にもオススメしたいです。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まきちゃん

とても参考になりました。

2017年4月7日に日本でレビュー済み

私は20年戦士の40代社会人ですが、普段あまりスーツや小物などに気を付けたことは無く、ましてや身だしなみ一つでこんなにも日常生活に変化が出るなどとは思ってもみなかったのですが、この本を読んだら結構納得できる、共感できることが多く、これから始まる新年度に向けて新たなスタートが切れそうです。
これからもっとじっくり読み込んで、少しづつでもトライしてみたいと思います。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

とても良い書籍です

2017年5月11日に日本でレビュー済み

「外見が変わると、人生が変わる」をメインテーマに、外見、ニオイ、ヘアスタイル、そして、ヘルスケア、振るまい方まで、トータルコーディネートに留まらず、自分自身そのものをより良くするための手段や方法が綴られております。安易なテクニック本ではありません。

文章も一人一人に語りかける表現で、内容がすんなり入ってきます。ビジネスにもプライベートにも活用可能です。私も「娘に格好いいと言われたい」父親の一人。一つ一つ参考にさせて頂いております。

ちなみに、私は著者である山川アンクさんに実際にお会いしたことがあります。とても芯のある女性です。「あとがき」を読んで、その理由がよく理解できました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

フレッシュマンに

2017年4月19日に日本でレビュー済み

人事関係の仕事をしていることもあり、フレッシュマンが手にとりそうな本は普段から意識するようにしています。たまたま本屋さんで手にとりましたが、基本的な記述が多く、今の季節、新しく仕事を始める（特に新卒の）人が読むには最適かと思います。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Yやん

基礎知識としては良い

2017年4月11日に日本でレビュー済み

身だしなみは整えて損はない。やっぱり清潔感がある方が好印象だから。
ネットでググれば出てくる知識も多いとはいえ、一つ一つ検索かけるよりは、1冊にまとまってる方が分かりやすい。
自分としては気にしてなかった所や、分かっていてもやり方が分からない事などが説明されているのは良い。
もう少しハウツーっぽくしてくれれば、もっと実用性があったのになぁ・・・と思うので、星１つ減。
これから仕事始める人や、今まで気にもしなかった人には、ちょうど良いのではないか。

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