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医者いらずになる「1分間健康法」 (ワニブックスPLUS新書) 新書 – 2014/12/8

5つ星のうち 3.8 5件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「顔をこする」「耳を引っ張る」「足踏み」「朝、太陽の光を浴びる」

などお金がかからず、しかも1分間で簡単に出来る健康法を17種類紹介する。

どれも長年、著者(健康エッセイスト・鳴海周平氏)が試して効果が感じられたものばかり。

さらに、その効果の理由を、ホリスティック医療の第一人者、帯津良一先生がわかりやすく解説する。

内容(「BOOK」データベースより)

毎日1分!簡単に継続できて、「からだ」と「こころ」の不調がスッキリよくなる!17の健康習慣。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 222ページ
  • 出版社: ワニブックス (2014/12/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4847060768
  • ISBN-13: 978-4847060762
  • 発売日: 2014/12/8
  • 梱包サイズ: 17 x 10.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 5件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2016年10月29日
形式: 新書|Amazonで購入
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2015年4月20日
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2014年12月21日
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2016年4月24日
形式: 新書|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年3月27日
形式: 新書
1コメント1件|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告