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医師がすすめる男のダイエット (集英社新書 539I) 新書 – 2010/4/16

5つ星のうち 4.4 9件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

様々な生活習慣病を誘発する、危険な肥満。しかし男性には、肥満を解消できない理由があった! その特有の理由を分析し、メタボ男性に不可欠なダイエットの知識を伝授する。

内容(「BOOK」データベースより)

生活習慣病の最大の原因とされている「肥満」は、狭心症や心筋梗塞といった心疾患を誘発する。特に男性の生活は不規則になりがちで外食も多く、女性に比べて太りやすい状況にあり、そうしたリスクが大きい。それでは男性は、どうすれば無理なく簡単に、挫折せず痩せられるのか。ほんの少しのダイエットが、実は大きな生活習慣病予防につながることはあまり知られていない。肥満患者を診察し続けてきた医学博士である著者が、その方法を易しく、分かりやすく伝授する。

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登録情報

  • 新書: 192ページ
  • 出版社: 集英社 (2010/4/16)
  • ISBN-10: 4087205398
  • ISBN-13: 978-4087205398
  • 発売日: 2010/4/16
  • 梱包サイズ: 17.2 x 10.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 9件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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ベスト500レビュアー2010年7月31日
形式: 新書
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2010年6月16日
形式: 新書
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2010年8月12日
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VINEメンバー2010年10月12日
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2010年4月18日
形式: 新書|Amazonで購入
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2014年2月2日
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2013年6月12日
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2013年5月1日
形式: 新書|Amazonで購入
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