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動画でわかる! たった3分で痛みから解放! 脊柱管狭窄症福辻式本当に効く療法! やってはいけない療法! (GW MOOK 176) ムック – 2015/3/25

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商品の説明

内容紹介

今や椎間板ヘルニアと並んで2大腰痛と言われるのが『脊柱管狭窄症』です。

身体を反らせたときに腰部に痛みを感じたり、足がしびれて歩行が困難になるなど、生活に支障をきたすような症状にお悩みの方は多いはず。

東洋医学を用いた数多くの美容法と健康法を紹介してきた鍼灸師・福辻鋭記院長の元に訪れる患者にも、脊柱管狭窄症にお悩みの方は多いそうです。

この商品では、これまで多くの患者の施術を行い、9割以上を改善に導いてきた 福辻院長による脊柱管狭窄症の症状を改善する方法を動画と本で分かりやすく ご紹介します。

【DVDで分かりやすい! 】
本だけでは分かりにくかった。読むのが面倒だったという方でも大丈夫。DVDを見ているだけで、脊柱管狭窄症のことがよく分かり、改善法もしっかり身に付きます。

【福辻院長の解説! 】
動画では福辻院長自らが脊柱管狭窄症の症状や改善方法を解説するので、正しく 福辻式を覚えられます。

【たった3分で痛みから解放】
いつでもどこでも気軽に毎日続けられる痛み改善法をご紹介します。自宅で3分あればできる効果的な体操のほか、仕事の合間にできる改善法、痛みが 出にくくなる姿勢など、脊柱管狭窄症に効くあらゆる自力改善策をご紹介します。

【間違った療法も紹介】
一言で腰痛と言っても原因は様々です。脊柱管狭窄症には効果がある改善方法がある一方で、症状を悪化させるような行動や姿勢もあります。間違った 療法を 覚えていただくことも症状を改善する近道なのです。


登録情報

  • ムック: 65ページ
  • 出版社: ガイドワークス (2015/3/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865351981
  • ISBN-13: 978-4865351989
  • 発売日: 2015/3/25
  • 商品パッケージの寸法: 29.8 x 20.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.7 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 161,122位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

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著者のサイトには高額なDVDが通販で出ています。これを見れば脊柱管狭窄症の症状が治るとも理解できるものです。現在脊柱管狭窄症で普通に歩けないほどのやや重症の私が半ば購入しかけていたところこの本に出会いました。きっと付属のDVDには高額DVDと同じようなストレッチが収録されているのだろうと期待したのです。内容は著者が脊柱管狭窄症について図や骨格模型を使って解説しているのでわかりやすく、理解が深まりました。しかし、肝心なストレッチはわずかで、普段からよく見るごく普通のものです。つまり、特別なことはしていません。期待して購入しましたが、やはり、著者のサイトで紹介されている高額DVDを購入しないといけないのかなあと思ってしまいました。
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形式: ムック Amazonで購入
一般的なWeb情報以上のものは無かった。ストレッチもありきたり。脊柱管狭窄症の説明は図解入りで初めての人には分かりやすいと思う。
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形式: ムック Amazonで購入
一人でできる体操ですね。DVD付で分かりやすい内容でした。著者に直接指導してもらいたいと思いました。
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