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凹まない生き方 単行本(ソフトカバー) – 2008/12/2

5つ星のうち 4.3 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

いまの世の中、どこを見回しても先行き不安やストレスを感じることばかりで、心が安まるときがありません。
ひと昔前よりも、心が凹む要因が圧倒的に増えているような状況です。
しかも、イヤなこと(ストレス要因)は今後も決してなくなることはありません。
ですから、その一つひとつに対応しようとしても、キリがないのです。

そこで本書が登場! イヤなことに対する「見方・接し方・感じ方」のほうを変えてしまうのです。
すると、イヤなことの存在がだんだんと気にならなくなってきます。
そのための画期的かつ具体的な実践法を、気鋭のセラピストが初めて明かします。

内容(「BOOK」データベースより)

イヤなものは、イヤなままでいい。自分の感情をそのまま受け入れるだけで、心がどんどん軽くなる!気鋭のセラピストが初めて明かす、「感じ方」と「考え方」を変える方法。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 158ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2008/12/2)
  • ISBN-10: 476319870X
  • ISBN-13: 978-4763198709
  • 発売日: 2008/12/2
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 3件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2008年12月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 14人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年12月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2008年12月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 11人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
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