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冷え取り☆美人 体を温めてキレイ&健康! 単行本 – 2008/2/27

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商品の説明

内容紹介

こんな↓あなたは間違いなく冷えてます

○体温が36.5℃以下
○寝起き、寝つきが悪い
○いつも肩が凝っている
○肌荒れがひどい
○生理不順、生理痛がひどい
○お風呂から出た後でも、体がすぐ冷える

カラダが冷えると……

肩こり、頭痛、生理痛、肌荒れ、太りすぎ、めまい、下痢、便秘、アレルギー、ガン、不妊、うつ病などに。

ゆたんぽで、カイロで、食べ物で温めたら、カラダの悩みがぜーんぶ解決!!

ベストセラー『心もからだも「冷え」が万病のもと』の川嶋朗先生が贈る、簡単にできる冷え取り方法をイラスト入りでやさしく解説!

内容(「BOOK」データベースより)

冷蔵庫、クーラー、ストレスなどなど、現代は、体の内側も外側も「冷えることだらけ」の世界です。「自分だけ冷えてない」なんてことは…。残念ながらありません。「冷えていて、あたりまえ」なのです。そして生理痛がひどい、肌荒れ、痩せにくい、うつなど体にまつわる不調は、どれもこれも体の「冷え」からきているのです。本書では毎日の中で手軽にできる冷え取りの方法をわかりやすくイラストで解説!温めて快適な体を取り戻しましょう。

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登録情報

  • 単行本: 128ページ
  • 出版社: アスペクト (2008/2/27)
  • ISBN-10: 4757214537
  • ISBN-13: 978-4757214538
  • 発売日: 2008/2/27
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1.4 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち3.0評価の数 1
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2009年10月11日に日本でレビュー済み
形式: 単行本
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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