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内科医が教える お腹がどんどん痩せていく腹凹歩きダイエット 単行本 – 2013/4/19

5つ星のうち 3.6 7件のカスタマーレビュー

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単行本, 2013/4/19
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商品の説明

内容紹介

内科医である著者自らが実践し、ダイエットに成功した「Dr.川村式腹やせメソッド」を紹介。
お腹を出し入れしながら歩く「腹凹歩き」、食事制限せずに過食を防ぐ食べ方など、メタボが気になる40〜50代が実践できるテクニックが満載です!


登録情報

  • 単行本: 168ページ
  • 出版社: 永岡書店 (2013/4/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4522431805
  • ISBN-13: 978-4522431801
  • 発売日: 2013/4/19
  • 梱包サイズ: 18.4 x 13 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 7件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 373,586位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2016年12月6日
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2013年8月29日
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2013年7月21日
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2015年11月18日
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