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全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル 太極拳パワー 「ARCプロセス」で、内部エネルギーを足から手へ! 単行本 – 2013/11/29

5つ星のうち 4.1 15件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

アメリカの最先端科学者が、
“東洋の神秘"太極拳の極意理論を公開

力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてFAB(完全に活性化された身体)へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介!

CONTENTS

第1章 なぜ太極拳を学ぶのか
▼太極拳の第一印象
▼著者は一体何者?
▼なぜ太極拳を学ぶのか
健康/パワー/サバイバル・センシティビティとは/快楽

第2章 太極拳エネルギーとは
▼論理
純粋な論理?/実際に大切なもの
▼プラクティス
非物質のエネルギーレベル/ARCプロセスについて
▼リラックス
第一の教え/構造マニア
▼欠けていた重要な基本要素
▼24金の太極拳エネルギーを作り出すARC
蓄積(Accumulate)/跳ね返り(Rebound)/キャッチ(Catch)
▼ARCトレーニングにおける七つのステージ
▼FAB(完全に活性化された身体)

第3章 套路
▼ポーズ
セルフチェック/カミソリの刃 /立ち姿勢
▼誤った考え方
誤った考え方「舞台演技」 ── 舞台役者にご祝儀を?
誤った考え方「身体構造論」 ── 心得てはいるが、表現に問題あり!
誤った考え方「健康体操論 」 ── 無理をしないで!
▼ARCの促進剤
足(大地)/身体(人)/頭(天国)
▼動き
原則/静かな横揺れ/猫のステップ/回転とキック/三日月キック
▼エネルギーの四つの側面
STATE–1(静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ1)
SURGE–1(一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ1)
キーチェーンを使ったチェック
SURGE–2(一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ2)
STATE–2(静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ2)
▼呼吸
基本のプラクティス

第4章 推手
▼考え方
崩し/即興推手
▼緊張
緊張の類型論/誘発の効果
▼SHELL(振動数の高いエネルギーの薄いレイヤー)インタラクション テーラーのタッチ/SPIKE(突然の衝撃的瞬時反発エネルギー)/ミクロ発勁「陰透勁」
マクロ発勁「陰合勁」
▼エネルギー活用の五つの基本方法
火モード「逆戻り」/水モード「受け流し」/地モード「不動」/空気モード「空気圧」
金属モード「混合」/勁防御エネルギー/SHELLをもう一度
トラブルシュート
防衛SHELL ── SLIDE (SHELLの滑らかな内部防衛エネルギー)
防衛SHELL ── SLURP(SHELL払い取り術)

第5章 格闘術としての太極拳
▼知識(自己防衛)
▼フィーリング(自己防衛)
▼アクション(自己防衛)
▼超越(自己防衛)

付録
▼もう内部エネルギーは体験済みか ── 孫禄堂の証言
▼佐川幸義先生の教えと太極拳の注釈
▼エネルギーの流れ道 ── 李亦畲の太極拳論


※「月刊 秘伝」で紹介された商品です。


内容(「BOOK」データベースより)

力士や格闘家も圧倒!!!リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてFAB(完全に活性化された身体)へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介!

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登録情報

  • 単行本: 263ページ
  • 出版社: BABジャパン (2013/11/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4862208126
  • ISBN-13: 978-4862208125
  • 発売日: 2013/11/29
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 15件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 330,846位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2016年9月24日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2014年7月13日
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2014年2月27日
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ベスト500レビュアー2016年8月22日
形式: 単行本
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2016年4月12日
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2013年12月19日
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2014年3月14日
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2014年5月4日
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