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先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学 単行本 – 2018/10/4

5つ星のうち 4.0 5件のカスタマーレビュー

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単行本, 2018/10/4
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商品の説明

内容紹介

心理学では海外で長年研究されているテーマ
「先延ばしする=procrastitation」を日本で
唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデン
スを基に、満を持して提唱する。
1「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、
脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダ
メージを受ける理由を明快に解説。「すぐやる」
メリットを得られる、具体的なHOW TOに変え
る。
2類書が「すべてすぐやる」を説くが、現実的
にそんなことは不可能。今までにない、現時的
にできる方法とやり方を提唱し、根性努力な
どは一切不要。
誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にでき
る5つの方法を提案。

内容(「BOOK」データベースより)

「あとで」を「すぐやる」に変える心理学でチャンスと結果を手に入れる!!科学的エビデンスとアプローチで証明。

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登録情報

  • 単行本: 256ページ
  • 出版社: 世界文化社 (2018/10/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4418172130
  • ISBN-13: 978-4418172139
  • 発売日: 2018/10/4
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.3 cm
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