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商品の説明
内容紹介
心理学では海外で長年研究されているテーマ
「先延ばしする=procrastitation」を日本で
唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデン
スを基に、満を持して提唱する。
1「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、
脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダ
メージを受ける理由を明快に解説。「すぐやる」
メリットを得られる、具体的なHOW TOに変え
る。
2類書が「すべてすぐやる」を説くが、現実的
にそんなことは不可能。今までにない、現時的
にできる方法とやり方を提唱し、根性努力な
どは一切不要。
誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にでき
る5つの方法を提案。
内容（「BOOK」データベースより）
「あとで」を「すぐやる」に変える心理学でチャンスと結果を手に入れる!!科学的エビデンスとアプローチで証明。
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