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元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい 単行本(ソフトカバー) – 2019/1/26

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

子どもの将来は寝室で決まる!脳と体の成長に欠かせない「成長ホルモン」はぐっすり眠ることでたっぷり分泌されます。子どもの睡眠環境を変えられるのは親だけ。子育てはやり直せません。将来「ちゃんとしておけばよかった…」と後悔しないための、深く質の良い睡眠をとれる部屋の作り方を教えます。

著者について

金光容徳(かねみつ・ようとく)
早稲田ハウス株式会社社長。1951年、千葉県生まれ。
金融機関、不動産会社勤務を経て、1977年に早稲田ハウス株式会社を松戸市に設立。
以降は一貫して、地元松戸市を中心として、戸建て住宅の施工を行う。
10年以上前から、大手ハウスメーカーが手がけていない
徹底的に自然素材にこだわった「健康住宅」づくりに取り組み、
健康意識の高い住宅購入者の絶大な支持を得ている。
また、同社の健康住宅に住んだお客さまが、睡眠が改善したことにより、
アトピー、喘息、鼻炎、気管支炎、花粉症が驚くほどよくなるのを
目の当たりにし、健康のすべては「睡眠」にあると確信。
6年前にぐっすり眠れる「究極の寝室」を開発し話題を集めた。
住まいと健康の関わりを知り尽くすプロフェッショナル。
著作に『健康住宅を手に入れる5つの知恵』(幻冬舎)などがある。

宮崎 雅樹(みやざき・まさき)
呼吸器内科専門医。みやざきRCクリニック院長。
2006年に群馬大学医学部卒業後、慶応義塾大学病院、東京都済生会中央病院といった総合病院で、経験を積む。
今までの大きな病院の治療とは違った分野の治療をしたい。
地域の人たちから頼りにされる医師になりたいという想いから
2016年10月に、みやざきRCクリニックを開業。
専門である呼吸器内科を中心に、アレルギー、睡眠時無呼吸症候群といった睡眠分野の治療などを行っている。
「林修の今でしょ! 講座」(テレビ朝日系列)「この差って何ですか?」(TBS系列)などメディアにも多数出演している。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ アスコム (2019/1/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/1/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 199ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4776210207
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4776210207
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 17個の評価

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