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元デブ医者が教える おいしく飲んでみるみるやせる 緑茶コーヒーダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2018/8/30

5つ星のうち 4.1 242件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー)
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商品の説明

内容紹介

4/7 TBS「アッコにおまかせ! 」で紹介!
★著者はテレビでも人気の減量外来の医師★
著者は超イケメンの減量外来医師。
しかし、実は3年前までは体重92kgの自他ともに認める「デブ医者」でした。
それがいまでは体重67kg! テレビにひっぱりだこのさわやかイケメンに変身したのです!

著者自身が−25kgのダイエットに成功した方法が「緑茶コーヒーダイエット」
緑茶:コーヒーを1:1で混ぜて飲むというものです。
「やせる」ことの難しさ、患者さんを「やせさせる」ことの難しさを誰よりも知っている著者は、
とにかく簡単で効果のある方法を模索し、「飲むだけでやせる」方法を発見したのです。

★やせる秘密は茶カテキン×カフェイン×コーヒーポリフェノール★
なぜ、お茶とコーヒーを混ぜ合わせて飲むとやせるのか? それは
・お茶に含まれる「茶カテキン」
・お茶・コーヒー両方に含まれる「カフェイン」
・コーヒーに含まれるポリフェノール「クロロゲン酸」
が同じ濃度で摂取でき、脂肪燃焼効果が爆発的に高まるため。
1日3回程度、食直前に飲むだけで脂肪燃焼効果が高まる、究極にシンプルなダイエット!
しかも、こんなに簡単なのに効果は大! 著者だけでなく、著者の減量外来に訪れた患者さん100人も
平均−6.2kgのダイエットに成功しています!

★手軽に飲めて実は味もいい! ★
飲むだけで脂肪燃焼し、お茶と混ぜることでカフェインの過剰摂取が防げる「緑茶コーヒー」
「味はどうなの?」と思われるかもしれませんが、実はコーヒーの苦味がおさえられて香りも良く、
ブラックコーヒーよりも飲みやすくておいしいのです!
また、いろいろとアレンジできることもあって飽きずに続けられます。
本書では基本レシピに加え、「おからパウダーコーヒー」などのアレンジも収録!

とにかく「ラクしてやせたい」人にオススメの「緑茶コーヒーダイエット」です!

著者について

工藤 孝文(くどう たかふみ)
福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。
糖尿病、ダイエット治療・漢方治療を専門とし、NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、
フジテレビ「ホンマでっか!?TV」肥満治療評論家・漢方治療評論家として出演するなど、メディア出演多数。
日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 日本実業出版社 (2018/8/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4534056176
  • ISBN-13: 978-4534056177
  • 発売日: 2018/8/30
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 242件のカスタマーレビュー
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5つ星のうち4.1

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食生活
3.6
栄養学
3.8
福岡県のお客様
4.2
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242件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年11月17日
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12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年10月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2018年12月28日
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2019年7月3日
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2019年5月2日
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2018年12月16日
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2018年9月3日
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2019年7月23日
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