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健康生活マガジン 健康一番 けんいちVol.4 慢性腎臓病CKDは怖くない! (コーチング・クリニック8月号増刊) 雑誌 – 2017/6/16

5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー

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雑誌, 2017/6/16
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商品の説明

内容紹介

慢性腎臓病CKDは怖くない!
透析回避のヒント満載! 腎臓寿命が延びる食事・リハ・治療を大特集!
• 慢性腎臓病CKDを知るためのプロローグ
よくわかる!
腎臓の構造と働き
今井裕一 愛知医科大学名誉教授・社会医療法人厚生会多治見市民病院院長
• 1日に144リットルの血液をろ過する糸球体は尿を作る"コーヒーフィルター"
尿細管の電解質の排泄・再吸収は脊柱動物が進化の過程で獲得した機能
腎臓にある酸素センターが造血ホルモンの産生を促す
重炭酸イオンを尿細管で再呼吸して、酸と塩基のバランスをコントロール
ナトリウムを再吸収すると血圧が上昇するメカニズム

• 食事管理で腎臓を減塩&低たんぱく質の安心レシピ【減塩編】
腎臓を守るには「減塩」が大切です。
おいしい減塩のコツを教えましょう
中嶌美佳 医療法人社団清水会矢吹病院健康栄養科科長
• 【減塩レシピ[献立編]】
天然だしを使った減塩メニュー
ポークカレーの減塩メニュー
イベント食の減塩メニュー
1食1g未満の超低塩メニュー
市販のレモン汁でさっぱり焼きそば
マヨネーズを使った秋鮭の香味みそマヨ焼き
減塩おつまみ豚肉のスパイシーケチャップ焼き

• 食事管理で腎臓を守る減塩&低タンパク質の安心レシピ【低タンパク質編】
低タンパク質は安易にやると危険です!
適性なエネルギーと良質のたんぱく質をとりましょう
• 献立例でよくわかる!「低たんぱく質」食の基本

• 腎臓の働きはおしっこでよくわかる!
よくわかる!
慢性腎臓病CKDの定義と分類
今田恒夫 山形大学医学部附属病院第一内科教授
• 塩リッチはもう終わり 3日間「断塩生活」ススメ
知っておきたい!
腎臓と塩との関係
政金生人 医療法人社団清水会本町矢吹クリニック院長
• 塩は味付けに使われる手軽な調味料。塩のお陰で肉は美味しく食べられる
いつもの食事から3日間「断塩生活」へ。CKDではない方は試してみましょう!
塩分をとると血液は脱水状態になる。のどに渇きを覚えるのは正しい反応
あなたの人生にとって何が大事か。さまざまな食生活習慣から脱するコツ

【症例報告】
矢吹病院栄養ケアマネジメント
驚きの症例報告
清野由美子 矢吹病院健康栄養科管理栄養士
【症例(1)】糖尿病性網膜症の合併症があってもあと20年は透析の心配なしと太鼓判!
【症例(2)】3桁の大台目前から一気に30kg減量!治療10年でも、透析の心配は一切なし!
【症例(3)】糖尿病、脳梗塞を発症後から開始して、食事改善、水泳、禁煙で仕事も順調
• 腎不全になってもQOL(生活の質)は保てる!
透析患者の驚きの症例報告
【症例(1)】透析を生活に合わせさくらんぼを出荷 余生を楽しむ
【症例(2)】88歳で透析開始。周囲に愛され、101歳で大往生
【症例(3)】仕事も旅行もスポーツも!私の人生は私が決める
腎臓リハプログラム症例報告
【症例(1)】車イス生活だったのが杖で歩けるようになった
【症例(2)】肥満で外出もできなかったのが3ヵ月で自転車を漕げるように
【症例(3)】運動療法と食事療法で歩行時のふらつきと血圧が改善

• 「腎臓病患者は絶対安静にしたほうがいい」は今や非常識
「運動」で腎臓は元気になる!
植田敦志 日立総合病院 腎臓病・生活習慣病センター センター長/腎臓内科主任医長 筑波大学附属病院日立社会連係教育研究センター准教授
• 慢性腎臓病CKDを予防し、進行を抑える
腎臓リハプログラム
沼野上由紀 日立総合病院 腎臓病・生活習慣病センター/理学療法士

糖尿病性腎症 30問30答
角田隆俊 東海大学医学部付属八王子病院・腎内分泌代謝内科医長
• 危険シーズン到来!猛暑日続出!「かくれ脱水」が命を奪う
シニア必須の熱中症対策マニュアル
三宅康史 帝京大学医学部附属病院 高度救命救急センター長

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橋本玲子(株式会社Food Connection 代表取締役)
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小林寛道(東京大学名誉教授)
• 【連載】STOPエイジングの呼吸法
雨宮隆太(雪谷大塚クリニック院長)
橋逸郎(中部学院短期大学部特任准教授)
• 【連載】健康ジム訪問「らくティブ赤羽店」
• 【連載】大人のけんいち散歩 元気がでるパワースポット「東京・御茶ノ水椋の木」
• 【情報】健康スクエア/けんいち厳選書籍/プレゼント付き読者アンケート


次号予告
次回「けんいち」は平成29年7月15日発売予定です。

※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。


登録情報

  • 雑誌
  • 出版社: ベースボール・マガジン社; 不定版 (2017/6/16)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B071J7SNQ6
  • 発売日: 2017/6/16
  • 梱包サイズ: 27.8 x 20.6 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.7

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2018年3月8日
Amazonで購入
2017年9月10日
Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年7月25日
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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