![ピロリ菌やばい ([テキスト])](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/91Z5KZTVYwL._AC_UL160_SR110,160_.jpg)
この本で堀江氏は「人生200年生きると決めた。」と言い、そしてそれを達成するには「防げる死を防ぐ」ことが結論だと言っています。ところが、その後に書かれた内容はかなりずれたものになっているように思えました。それは、この本で述べられている予防方法の多くが、「２次予防」（すでにおきてしまった疾患を早期に処置すること）だからです。例えば、この本には、心臓突然死にはAEDを使って予防をする。大腸がんには検診で予防する。脳卒中には、６時間以内に治療する。などといった予防方法がでてきています。しかし、これらは２次予防です。人生200年生きるためなら、２次予防ではなく、１次予防（健康的な生活習慣づくりや健康の増進を図って病気の発生を防ぐ）を中心に書くべきだったのではないでしょうか。
しかし、堀江氏が本当に１次予防に興味があるのかも疑問です。例えば、堀江氏の以下の記述があります。
「正直、僕は食事を病気予防の必須項目い挙げることに意味を感じてはいない。なぜなら生活には個人差があるし、食事制限に注力することで生じるストレスを溜めたくはないからだ。」
予防のための食事＝食事制限となっているところはいさかさステレオタイプな考え方のような気がしました。食事というのは、１時予防の話をするときにはよく議論されるトピックです。人生200年生きたいのであれば、食事というものにももっと切り込んで話をして欲しかったです。
ということで、全体的には、まとまって書かれていますが、健康の結論というよりは、2次予防をテーマにした本だったような気がしました。
健康の結論 単行本 – 2018/8/9
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商品の説明
内容紹介
★いま「健康」は、究極の資産である――。次世代のライフスタイル革命論★
ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、
人生100年時代に「自分を守る技術」とは?
◎およそ4人に1人が自殺を考える日本でメンタルを守るには?
◎実は性交渉した男女の8割が感染しているかもしれないHPVって?
◎毎日7・5分に1人が亡くなる心臓突然死を防ぐ
◎寝たきりの原因第1位の脳卒中を攻略する
◎じわじわ増えている大腸がんにかからずに済む方法 …etc.
そろそろ体のことが気になり出したあなたへ、
今からでも間に合って
人生のパフォーマンスを格段にあげる、
健康知識をお届けします。
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【本書の目次より】
はじめに 高パフォーマンスで人生100年時代を生きる戦略
第1章 働き方のアップデート法(次世代を生きる)
第2章 生きるモチベーション(メンタル管理と自殺予防)
第3章 命を救う行動力(心臓突然死を防ぐ)
第4章 がんで死なないために(病気予防の考え方)
第5章 脳をクリアに保つ(脳血管疾患を防ぐ)
第6章 いま知っておくべき「HPV」とは?(産婦人科医に聞いた話)
第7章 歯周病予防で全身を守る(日常習慣を変える)
第8章 ホリエモンの予防医療サロン(落合陽一編)
おわりに 予防医療で人生のワンクリックを減らす
【取材に協力してくださったドクターのみなさん】
産業医・大室正志先生/精神科医・松本俊彦先生/循環器内科医・石見拓先生/消化器内科医・石川秀樹先生、鈴木英雄先生、間部克裕先生、渡邊嘉行先生/脳神経外科医・松丸祐司先生/産婦人科医・稲葉可奈子先生、三輪綾子先生/歯科医・梶村幸市先生、村上知先生/総合内科医 徳田安春先生 他
内容（「BOOK」データベースより）
ホリエモンがこの時代に働くすべての人におくる、ライフスタイル革命論。
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